每当谈起自信这个话题的时候，我脑中都会浮现脱口秀演员杨笠说的那句：他分明这么普通，却可以那么自信!

虽然杨笠是用了反讽的方式来说，可是生活中，我们却真的希望自己的孩子能够明明那么普通，却可以那么自信。

生活中，我们常常夸赞自己的孩子，时常听到父母夸赞，宝贝，你好棒啊!也时常听到父母夸赞孩子的行为，可是为什么父母却总觉得自己的孩子并不是他想象中的这么自信呢?那我们就来聊聊自信。

这是一个很大的话题，我也不确定自己能够讲述的很清晰，今年正好也在跟一个育儿的课程，加之这些年陪伴孩子的经验，就当交作业了。

婴儿呱呱坠地后，是依靠感觉生存，用自己的感官来探索世界，先从嘴的吸吮开始，慢慢开启了手的探索，后来到脚。孩子的探索从自我开始，逐步到外界，这时候和外界链接的就是养育者。如果养育者按照孩子的发展需求来养育，那么孩子就会有更多的时间探索内在需求的世界，也能够很好的辨认自我与外部的不同。

我女儿两个多月时，当她无意识把手的大拇指放进嘴里吸吮，之后不小心手又出来了。这时她开始有意识地练习把大拇指放进嘴里的过程，可是自己怎么也放不进去。她不停地练习这个过程，眼睛看到手，手往嘴里放，整个过程陆续了大约十几分钟，她终于能够按照自己的意愿放进嘴巴里，手的功能就被启动了。她开始觉知自己的手作为自己探索世界的第一个工具。当时观看了整个她自我发展的过程时，作为老母亲的我，坐在一边震撼无比!

婴儿一方面依靠自己的感觉去探索世界，并不断的依靠自己探索的世界在脑中建立对外界世界的轮廓以及对自我的初步认识。另一方面，是和重要他人(也就是养育者)的亲密互动，来意识到自己和他人的不同。养育者的及时回应和悉心照顾使孩子建立起自己与他人世界的安全感和信任感，随后的共同注意及同步互动，让孩子建立更好的自我觉知，促进了自我概念的发展。

自我觉知和情绪息息相关，当孩子有了自我觉知后，就会在基本情绪的基础上发展出更高级的情绪——自我意识情绪，比如内疚、羞愧、自豪、骄傲、尴尬等等…………

自我概念是一个人对自己的属性、能力、态度和价值观等认识的总和，是一个人对“我是什么样的人”做出的界说。

自我概念的发展是一个从具体单一到逐渐丰富的过程。

自我觉知后孩子就会发展出自我概念，3岁娃儿的自我概念和8岁孩子的自我概念是不同的。

3岁孩子的自我概念是我叫什么，我喜欢的玩具是什么，我可以自己穿衣服…………….（很具体）

5岁孩子的自我概念是我不喜欢这样做，我喜欢那样做，我脾气很好，我很害羞………（内在与外在）

8岁孩子的自我概念是我学习成绩一般，但是我跳舞很好，他更擅长游泳，我这方面就不太行…………（有评价）

随着年龄的增长，自我概念是不断丰富和变化的。

自我评价是建立在自我概念的基础上的。人的发展是环环相扣的，随着自我观念的发展，孩子会出现自我评价，自我评价来源于价值感和重要他人的评价。

一方面，孩子随着自己成长获得的经验越多，价值感随着在擅长的方面越强。另一方面，重要他人对孩子的行为的评价，会影响孩子的自我评价。

孩子的自我评价在很大程度建立在他人对他的评价上。谁对他越紧急，重要他人的评价越能影响孩子的自我评价。

特别是进入学龄后的孩子，评价不仅仅来源于家里，还会来源于老师、同学以及自己的学习相关的评价。这些都市影响孩子的自我评价。如果重要他人是积极的正向客观评价，那么孩子也会正向评价自己。

我女儿刚进入一年级时，数学完全跟不上，10以内的加减都需要依靠数手指来进行，这时期的女儿由于原本就没有学龄前基础，也因为自我发展处于具体形象思维阶段，所以整个学期她都是依靠数手指来完成。但是看到其他同学可以口算，就会表达自己是不是笨，这个时候我们的评价很重要。我们会告诉她：你刚刚开始学习，学习是一个循序渐进的过程，你这样是一件很正常的事情。当然有的同学学得快，有的同学学得慢，这和有的人擅长跑步，有的人擅长画画是一样的。你也有你擅长的事情(这是情绪安抚和正向语言评价)。之后会和她一起列计划练习一下数学的计算。从最简单的5以内开始练习，当她完全掌握后，再加入10以内加减之后到20以内加减。整个过程伴随着，她自己的努力和认可，也伴随着父母的陪伴以及认可。(这是具体的行为帮助以及刻意练习)

自我评价会衍生出自我价值。自我价值感，是一个孩子能够走向自我成长的基石。

自尊是人对自我价值的评价，并伴同着评价带来的情感体验。

在我们心理学里，常常会接待的一类来访者就是一个高自尊，低价值的人。这类人的高自尊其实是高自尊心(低自尊)，很在意别人的评价，自我的评价很低。而父母以为自己养育的孩子是一个高自尊的孩子，对孩子的目标结果比较重视，导致孩子对好的事情的要求很高，也养成了高要求、高标准，自然自尊心也高。可是人不可能事事完美，更何况成长中的孩子，所以总会有挫折，这追求高结果的过程中，失败在所难免，而接受不了这样的结果，低价值感就会出现。

真正的高自尊，是正确的客观自我评价。能够正向积极地评介自己，也能够接受自己的不足，具有同理心。

那么你一定想问，如何培养高自尊的孩子，其实，高自尊的孩子来源于父母无条件的爱。

写在最后：每每写完一篇文章，总想念叨几句，一百个人里有一百个哈姆雷特，有的人会觉得原来孩子是这样成长的，有的人会觉得这也特精细了，有的人会觉得焦虑，觉得自己做的不够好…….不管你看到的是什么，都请你做真实的自己，接纳自己才会接纳你的孩子！良好的亲子互动是养育的基础！