哪些信号是孩子在求救?老师、家长必需知道!

哪些信号是孩子在求救?老师、家长必须知道!




孩子常见的心理问题,家长知多少?

当问题出现时,该怎样面对与处理?

家庭教育中,父母该遵循哪些原则?

近年来

青少年心理健康问题频出

为做到早预防、早发觉、综合干预

今天,武侯区家长学校特邀

四川大学华西病院心理卫生中心

一级专家、教授王雪

带来“阳光心态 动身未来”

中小学生心理卫生问题及应对策略讲座

讲座现场

王雪教授通过一个个真实案例的分析

梳理常见的青少年情绪健康问题

提出不同现象的应对策略

助力家长正视困扰

帮助学生找回好状态

小编为大家清算了讲座要点

端起小板凳,坐下静静看

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如何避免孩子出现心理健康问题

1.和娃儿保持亲密关系

如今不少父母有一个误区,就是太重视对孩子的教育,却忘记和孩子保持良好的关系。
其实,在保持良好关系基础上的教育才有意义。心理专家主张“关系大于教育,关系先于教育”,如果发现孩子有问题,先改善亲子关系

孩子对父母和自己的亲密关系不满意,所以会逆反,比如父母要他好好读书,越说他越不读。只要和孩子结成彼此非常信赖的共情关系,父母的引导才会顺利地实现。

2.不要和“别人家的孩子”过分攀比

孩子的年龄和心智有其年龄段的特点,不要过分强调一致性,父母和老师不要总拿娃儿之间硬性的比较,而要鼓励自己的孩子成为他希望成为的人。

 3.用“情”打动孩子胜过用“理”

做父母的是将“情”放在第一位,还是将“理”放在第一位。家庭是应该讲“情”而不是只讲“理”的所在,特别是对于正处在青春逆反期孩子的教育。

4.允许孩子犯错

老师和家长要允许孩子犯每个年龄可以犯的错误,这是心理大夫在临床中慢慢总结出来的,犯这种错误的结果往往是好的。

那些看起来很傻的错误是孩子成长的资源,而不是障碍。孩子没有经历过痛苦,就容易被痛苦打倒,经历了才能学会管理和释放情绪。

5.多把眼光聚集在孩子身上

孩子的心思是在和孩子的交流中体察到的。想让孩子对我们没有戒备,老师家长平时需要多把目光聚集在孩子身上,多问自己这些问题:

我知道孩子在想什么吗?

孩子害怕什么?

我有没有过度反应?

我了解孩子的社交圈子吗?

我有没有平等地与娃儿交流?

哪些异常信号是孩子在求救

老师家长要知道

老师家长可以从这5个方面观察孩子的变化:

1.生理变化

发现孩子出现不想吃饭、暴饮暴食、吃完又吐,失眠早醒、内分泌紊乱等情况。

2.情绪变化

发现孩子由活泼开朗变得多愁善感。

3.行为变化

发现孩子行为与此前明显不同。

4.学业变化

发现孩子上课注意力不能集中、听不进去。

5.人际关系变化

发现孩子没有朋友,或同学关系发生明显变化时,要重点关注。

一般来讲,孩子出现情绪问题两周以上,老师家长就要正视孩子存在心理问题的可能性。

孩子出现心理问题

老师家长怎么做

跟孩子的朋友、同学了解孩子最近的心理状态,是否发生了什么事情导致孩子出现情绪的异常反应。

主动跟孩子交流,了解孩子的内心状态,鼓励孩子表达内心的感受,可以询问孩子是否需要父母和老师的帮助。

如果孩子表现出抗拒也要尊重孩子的意愿,也可以跟专业心理老师交流孩子的情况,请求心理老师及学校的帮助。

孩子出现心理问题,父母要理性地接受:“孩子是真的病了!”它像躯体疾病一样,需要积极治疗,要积极地帮助孩子寻求专业医生的帮助。

对未成年的孩子,父母最好陪同一起去见医生,一起了解孩子的病情进展、药物以及心理治疗的效果,根据病情及时调整治疗方案。


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