【小编友情提醒：文末有流动哦~】

这张图片曾经刷爆朋友圈，叫做“一张图看懂陪伴和陪着”。

“陪伴”还是“陪着”？

图片中，一位爸爸抱着自己的小女儿，并亲切地与两个孩子交谈着什么。

而就在他们旁边，另一位妈妈和小小年纪的儿子各自垂头玩着手机，互不关注，表情动作都神相似。

在这张图片持续刷屏的时辰，大家都感慨：

别再说自己陪伴孩子了，你充其量就是“陪着”。

小编的朋友圈也有不少家长转发了，反省自己在对于孩子的陪伴上有所缺失。

然而，内疚过后呢？

爸爸们的“父爱如山”还是雷打不动，妈妈们也没能从职业和家庭的双重压力中找到出口。

（来自育学园公众号的用户留言） 

对于陪伴孩子，育学园这两位妈妈的忧?，可能是很多家长的心声。

是啊，我们都知道应该高质量陪伴，

我们都知道，陪伴是最好的教诲，

我们都知道，不能把孩子扔给电视；不能一边嘴上应付孩子，一边刷着手机不放；不能只是花钱买玩具，还得花心思和孩子一起玩……

可是道理听了无数次，却依旧不知道，陪同，除了在孩子身边，我们还能做什么？

中国儿童中心出版的《0-6岁儿童心理发展与家庭教育指导手册》将儿童发展分为感知觉、留神、记忆、思维、语言、情绪、社会性及个性等几大主题。

指导家长既要关注孩子各项能力的培养，同时也应重视孩子的心理健康。

家庭教育从来都不是家长单方面地“教”，孩子单方面“接受”，而是由家长和娃儿组成的共同体，是长久陪伴中获得的共同成长。

崔玉涛医生也经常说，孩子又不是机器，你下指令他就执行，作为家长，一切都要以“尊重孩子”为前提。

花时间“教”，不如花心思“陪”

什么是“尊重孩子”的呢？

小编曾在育学园诊所遇到一位妈妈，孔殷地询问，孩子不吃饭怎么办？

她随后详细描述，1岁多的孩子，平均每餐吃饭时间超过1个小时，中间要换若干次玩具、要放着动画片，妈妈一会儿扮红脸，一会儿扮白脸，并且要重复加热饭菜，以免变凉。

“我天天这么陪他折腾，自身连吃饭的时间都没有”。

3岁以内，是行为教育阶段。

孩子掌握刷牙、上厕所、穿衣穿鞋等等这些本领，未必需要我们花几许时间去“教”，而是需要我们和孩子一起去做。

能参与和爸爸妈妈一样的事情，对孩子来说就不再是被动“受教”，而是亲密感、参与感和成就感的三重满足。

这样有趣的体验，何尝不是高品质的陪伴。

成为孩子的“安全岛”

小编的朋友是一位职场妈妈，每天下班回家，做饭吃饭、陪孩子玩、给孩子洗漱，还要坚持在9点之前讲故事哄睡。

因为只有这样，她才能在孩子睡着后，有片刻属于自己的工夫，能洗衣服做家务，能追追剧看看书。

可是最近，她的天使宝宝突然变得很“作”，绘本讲五遍也不肯睡，甚至大喊“不要妈妈”。

“不要正好，让她爸哄，我多看两集电视剧”——朋友这样说，孩子情绪突然变化的原因也就明白了。

为了争取时间追剧，原本绘声绘色的讲故事，变成完成任务、敷衍了事。可孩子的内心何其敏感，你在敷衍她，她怎会不知道。

讲五遍绘本的时间也不短了，可是时间消耗了，孩子不满足，陪伴也没有质量可言。

《0-6岁儿童心理发展与家庭教育指导手册》将孩子对养育者的依恋形容为“探险者”和“安全岛”的关系。

孩子是这个世界的“探险者”，家长就是孩子的“安全岛”。有了“安全岛”，孩子可以自信地探索周围世界，而短暂离开后，再回到“安全岛”补给，准备下一次探险。

建立这样的依恋关系，对孩子社会性发展尤其重要。

为什么孩子不要你？

经常听爸爸们说，陪孩子这事不是不想做，而是自己插不上手，因为“孩子不要爸，只要妈”。

一些妈妈也说，不能让爸爸带孩子，带不了几分钟准哭！

准哭？爸爸们是怎么做到的？

小编的同事是工科爸爸，有一次带着4岁的儿子来办公室。

叔叔阿姨们热情招呼，有的给水果，有的拿玩具。

孩子很快被一套磁力玩具吸引了，站在办公桌前就摆弄，可是因为磁力的作用，总是不能乖乖“粘”上，一靠近就变形。

孩子还没怎么样，爸爸先急了，“你这样，这样”，三下五除二，搭了个小房子，结果孩子一巴掌就给按扁了。

最后，以爸爸发火，儿子哭了一通嚎哭收场。

大家都说“惹哭了吧，你让孩子自己玩嘛”，爸爸还委屈呢，“他不会，我还不能教他吗？”

“过度干涉”太普遍了，

• 看到孩子拿着黑色蜡笔画小花，忍不住说“有黑色的花吗？”；

• 看到他不停地用正方形积木，往圆形洞洞里按，忍不住说“不是这个，拿那个圆的”；

• 看到孩子在泳池边犹豫，不敢下水，忍不住说他“这有什么可怕的，赶紧的！”