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但工作真的是人类的基本需求吗？——人类最基本的需求清单是食物、水、住所、睡眠、人际关系、新鲜感，不是工作。
我们有必要为了这些基本需求，让技术越来越发达，生产力越来越高，换来工作越来越长的时间吗？
如果失去了工作，你还会找到自己的存在感吗？
《奋斗者的窘境》这本书在很多事情上，提供了颠覆性的新观点，一起来看看：
1.我感觉赚的钱越多，可以支配的时间就越少。随着收入的增加，每个人的时间也更有价值了。
我觉得——我们的时间被货币化了，你今天赚了多少钱？这个问题出现的频率，远远超过了让你回答今天花了多少时间做你喜欢的事情？
2.家庭和办公室之间的界限已经模糊，我们的许多人也从未真正离开过工作。
我觉得——移动电脑和智能手机，是给人带来巨大压力的真正原因，他们使得我们再也无法从工作中彻底退出，居家办公也是，支持居家办公的人永远不会想到他们的代价是被认为不管在哪里，永远都可以在线办公。
3.开放式办公环境有可能降低了员工沟通的欲望，创建私密的交流空间可能更好提高员工的表现。
我觉得——真正需要解决的问题，都是不方便公开讨论的。
4.当有一份艰巨的工作需要完成时，最好去找最懒惰的员工，因为他们会找到最简单的方法来完成工作。
我觉得——找看起来很懒但总能把事情做得很好的员工。
5.进化的逻辑是以最少的能量满足生存需要的物种生存效率更高。
我觉得——以最少的工作满足生活需要的人幸福感最高。
6.智能手机让我们不会感受到无聊了，我们总有事做，诚然无聊没有什么可以享受的，但这正是无聊的价值所在，因为当我们感到无聊时，我们的大脑会有强烈的动机去寻找一个有意义的消遣，不设限的思想可以朝着意想不到的方向自由遨游。
我觉得——现代的人闲暇时间的确被智能手机，算法推荐，电子游戏，网络广告，即时社交填得太满了，以致我们完全都闲不下来，每个人都需要自己的瓦尔登湖。
7.我们太重视文本表达，用电子邮件和即时通讯代替了直接谈话沟通。人类进化出了可以50毫秒内分辨一个人情绪的听觉，发展出了复杂的发声器官，这些能力正在被我们用键盘输入替代，浪费了我们的进化遗产。
我觉得——文字更加理性，会让我们有更强的同理心但失去了同情心，声音更有情绪，让我们同情心泛滥但未必真的了解对方。但人脆弱的时候，更需要情绪能量的支持，而不是理性的答案。
8.如果我上瘾了，不妨让这种上瘾对我有利——这就是大部分人屈服于坏习惯前的自我安慰啊。
我觉得——我们觉得自己可以用手机沟通、工作、学习、健身……然而真相是手机剥夺了我们和人直接对话的乐趣，还允许别人随时随地侵入你的私人生活时间。
9.当你在床上使用社交媒体或回复消息，你就是在告诉大脑，床是一个工作而不是休息的地方。
我觉得——是否先扔掉手机再上床，是判断一个人是否已经手机成瘾的最简单方法，我是重度上瘾了。
10.在社交媒体上拥有数百个粉丝并不等于同真实的人建立了真正的友谊。我们更多投入时间在横向关系（广泛而肤浅）而不是纵向关系（集中而深入）上，然后被泛泛之交所淹没。
我觉得——这就是做网红的一个风险，越红越孤独，很难和别人建立亲密关系，直到被别有用心的人利用。
11.大多数人会潜伏在社交媒体上，阅读其他人的贴子，浏览其他人的照片，将自己的生活与其他人精心挑选并展示的经历进行肤浅的比较，这种行为侵蚀了幸福感，让你不开心。
我觉得——社交媒体程序员发现我们害怕错过群体里其他人都知道的信息，从而让自己成为落伍者，这种压力让我们不必要去看各种信息，放弃了深度思考的机会。
12.将自己与国内最高收入者相比较，我们就感觉自己是穷人，有必要更努力地工作，投入更多的时间，徒劳地期望自己过上他人的生活。
我觉得——要和身边的人社交，在真实的生活中去互相影响，不要过多相信社交媒体上的展示，那里充满着夸夸其词，过度炫耀，以及不怀好意的诱惑。
线下社交才能知道菜的味道好不好吃，社交媒体只看到人家的菜拍得比你好看。
13.如果你的目标是减少压力和增加快乐，与其用时间换钱，不如用钱换时间。
我觉得是——财务自由的人是没有学会放过自己，但穷人是没等到能放过自己悲惨命运的生活。
14.高效利用时间的方式是把时间分成组块，只要你一次做一件事就行。
我觉得——认识到两件事，第一是注意力一旦被打断，我们需要花费很多时间才能恢复全神贯注的时间；第二是我们的注意力很难不被时时打断，所以我刻意练习了快速进入工作状态的能力，甚至只需要几秒钟去调整，就能从全神贯注一件事中切换到全神贯注到另一件事中，总算减少了精神不集中的负面影响。
15.我们的生活越来越不适合社交互动了，汽车可以提供狭小的封闭空间，手机让我们可以和他人保持距离沟通，家也变成了自我隔离的空间。很多人讨厌面对面交谈，但真被迫这样做的时候，他们又很享受。
我觉得——这就是为什么去办公室一起工作，去线下一起参加活动的原因，人的基因决定了我们需要社交。
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