春季是各类流性疾病的多发期，也是宝宝成长发育的“黄金期”，那末如何守护较弱的宝宝在春季里茁壮成长？让我们一起来看看吧。

1、饮食要合理搭配、营养均衡，选择多样化的食物。

2、粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质，应恰当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。

3、春季是宝宝长高的“黄金期”，尤其要加强补钙。

4、维生素c能提高免疫力和抗病能力，对大脑和身材发育有促进作用。

5、督促宝宝养成健康的饮食习惯，不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。

6、春季干燥，注意多让宝宝喝水。多喝白开水不仅能补充水分，还可以或许增强宝宝的新陈代谢能力，有利于将体内的有毒物质排出，降低生病的概率。

1、保持室内的干净卫生，减轻细菌生长的“温床”。

2、保持室内适宜的温度和湿度，当温度在8-18°c时，室内相对湿度保持在40%-60%之间，人体感觉舒适健康。

3、经常开窗通风换气，保护室内空气新鲜。

4、帮助宝宝养成健康好习惯，比如勤洗手和早睡早起。

5、出门一定要戴口罩，尽量少带宝宝去拥堵、空气不流通的公共场所。

6、带着宝宝适当的运动，提高自身免疫力。