幼儿体育要符合孩子发展特点——让“爱玩”“好动”变成爱运动

滑步车、滑板车、小篮球……如今的公园里多了些自带“装备”的小运动达人，今年5岁的刘奕萱就是其中之一。小小年纪的刘奕萱已经可以用小轮车做很多花式动作了，爸爸刘华山说：“刘奕萱是从滑步车开始的，看到公园里有些小朋友的自行车后轮上有两个突出的‘横杆’，我们叫它‘火箭炮’，出于好奇她开始尝试，到现在已经玩了大半年的时间了。”

刘华山说，自行车是一项可以终身受益的体育运动。“小轮车非常适合小孩子，刘奕萱选择的是平地花式，对于场地要求低，只要地面平整就可以，因此公园、广场、小区楼下都是她的练习场。” 刘华山说，“一开始因为动作不到位经常摔跤，但是她从来不哭闹，会爬起来再尝试，现在还是我的小老师。小轮车不仅让她变得勇敢，也很好地锻炼了她的表达能力和沟通能力，小小老师讲起动作来有模有样。”

兴趣是最好的老师。特别是2至6岁的儿童，应该加强摸爬滚打、跑跳走跃等的基础动作技能训练。在训练过程中，不仅可以强健肌肉和增强儿童心肺功能，提高身体素质，更能促进儿童大脑发育，专注力、记忆力、思维逻辑能力等也因此得到锻炼和提升。

河北师范大学教授赵焕彬认为，儿童体育项目不应该只局限于足球、篮球等，特别是幼儿体育，应该根据儿童身心发展特征来计划，包括身体发育情况、心理发展情况、感官系统等进行综合考虑，否则容易出现拔苗助长的情况。

“爱玩”和“好动”是孩子的两大天性。让孩子喜欢运动，可以引导孩子做一些简单的体育游戏，或是他们自己喜欢的体育运动。如简单的爬、走、跑、投，有韵律的体操，有趣味性的球类游戏。这些都对幼儿有较强的吸引力，能够让幼儿有参与的主动性，多进行尝试选择适合他们的运动。

此外，可以带孩子去观看体育比赛，培养他们对体育的兴趣。除此之外，父母的陪伴十分重要，要和幼儿一起做游戏，通过运动，让孩子体会到父母的爱，这对孩子的健康成长至关重要。另外，也可以让幼儿多和小伙伴们一起做游戏，让孩子在集体活动中获得成长。