幼儿需要清洁、干净的环境，而不是绝对无菌的环境。有时家长“善意办坏事”，过度清洁环境对幼儿的免疫力反而是一种干扰。

轻微病菌感染能帮助孩子构建自身免疫力，外界细菌和微生物参与刺激体内的免疫细胞，才能促进免疫，如果症状较轻，家长们做好护理工作，保证日常通风即可。

1.补充维生素，“吃”出抵抗力

健康饮食能给免疫力“充电”，多吃富含维生素c的果蔬如冬枣、猕猴桃、草莓、木瓜、柑橘、彩椒以及富含锌元素的食物，蛋、奶、肉类、水产、豆制品等食品，多样化的饮食能够保证充足均衡的营养。疾病高发时期可以为幼儿准备一些“红糖姜片葱白水”，起到疏风散寒预防感冒的作用。