1.假期外出做好防护措施，全程佩带口罩，保持安全社交距离。

2.保持健康良好的卫生习惯，合理饮食，积极运动，充足就寝，保证每天都能获得足够的水分，有助于我们提高免疫力。

3.尽量不参加任何形式的聚集活动，自觉不到职员密集的公共场所，最大限度减少交叉感染。

4.理性认识新冠，不懈怠、不恐慌、不信谣、不传谣，亲近关注孩子身体情况，一旦出现发热或咳嗽等症状要及时吃药或者就医。

5.拒绝不健康的食物，不吃半生不熟、染有色素的食品和逾期变质的食品，勤洗手，不暴饮暴食，防止病从口入。

1.保持良好的作息。寒假期间合理安排好先生的作息时间，早睡、早起、多锻炼身体。

2.独立做事。假期中请您坚持，适当放手让学生自己独立完成各项任务，绝不包办代替，培养学生的自理能力及劳动意识。

3.坚持亲子共读。学生阅读习惯的养成，对学生的学习有很大的帮助。

4.学一项新本领。我们提倡根据学生的兴趣学一些新的本领，比如剪窗花、炒菜、包饺子等，在玩中主动探索，在观察与模仿中获得新体验。

5.参与家务劳动。做家务是培养学生生活能力的重要途径之一。家长可以让学生参与一些孩子力所能及的家务劳动，让学生体验劳动的愉悦，学会珍惜劳动成果。

6.注意用眼卫生。文明上网，不过多地看电视、电脑、手机等，以免影响视力。