帮孩子做假期计划,需求注意什么?
亲子关系:亲子关系是娃儿与所有关系的基础。
学习能力:学习能力是娃儿成长的核心竞争力。
自我认知:明心见性,开启娃儿未来无限可能!
假期就要开始了,为了孩子能度过一个有意义的假日,我们会督促孩子尽快做好假期计划。
那么设想一下,如果把你和孩子制定好的企图放在一张时间表里,会是什么样子的呢?
不出意外,一定是从早到晚满满一张纸吧。
看似安排得很妥当,孩子只要按照企图,绝对不会浪费一分钟的时间。
但实际上,这样反而容易让孩子不知道企图的重点在哪里。
而且看到这样密密麻麻的安排,孩子执行的时候也会觉得很困难,对计划产生排斥。
那么要怎么避免这些题目呢?
方法就是要给计划“留白”。
“留白”是一个设计类的术语,就是留出一些空白的地方、不去设计内容。
而给计划“留白”,就是要安排一些空出来的时间,什么都不安排。
你可能会说,我每天给孩子安排的“休息”时间不就是什么都不安排吗?
其实这两者是不一样的。
休息也是一种安排,它有它的目的,就是让孩子放松一下大脑。
而留白是什么目的都没有。
在这个时间段,什么情况都有可能出现,到了这个时间,孩子可能会做任何事。
那么如何留白呢?
首先,留白时间大约和任务时间“二八”开,也就是除去休息、生活常规活动剩余的时间,留白时间要占20%,学习任务占80%。
接下来就是把留白时间进行拆分,这里我们可以用两个标准进行参考。
第一个参考标准是孩子的注意力时长。
例如低年级的孩子,30min左右最好就安排一次留白时间;
高年级的孩子,可以45min-1h进行一次留白。
第二个参考就是任务难度。
如果上一段的任务都比较简单,10min左右的留白就可以了;
如果上一段的任务比较难,就可以适当延长留白时间,15min-20min都是可以的。
为什么要设计这么一个留白时间呢?
留白会让孩子把注意力放在该做的事情上。
当孩子发现,有些时间他并不知道需要做什么,此时那些有计划的时间,反而会更吸引孩子的注意。
打个比方,我们浏览网页的时候,你会发现网页四周都是有空白的,这样做就是吸引我们把视觉都放在内容上。
制定计划也是如此。
在留白的时间内,孩子没有任何计划,那么必须要完成的那部分任务,就会给孩子留下深刻印象。
在正式做这件事情的时候,就能快速地进入状态。
为了能更好地让孩子把注意力集中在要做的事情上。
除了安排留白时间,在计划表上也要把留白时间空出来,什么都不安排。
留白时间会督促孩子快速完成计划。
如果把“休息”代替留白,孩子可能就会想:一会就休息了。
那么他就不会想着赶紧完成计划,而是可能会开始拖延。
如果因为拖延,孩子无法把当天的计划都完成,就会影响第二天的计划,长此以往,就会形成恶性循环。
但有了“留白”,就不一样了。
有了留白时间,孩子即使一项计划没完成,也可以利用留白时间“缓冲”一下,把计划完成。
当孩子有了这个意识,那么为了让留白时间,可以多玩一会,他就会抓紧时间把前面的计划完成。
所以为了达到这种督促效果,我们不要把留白时间只安排在晚上,留出一大块时间。
而是要把时间分成一小块一小块,安排在每个计划的后面。
留白时间会激发孩子的创造力。
当我们把孩子的生活安排得很满,看上去可能会很充实,好像一天都在我们的掌控之中。
但这样做,反而会限制孩子的创造力。
因为孩子没有时间去思考,没有时间去发现生活,这样他就不会迸发新的想法。
留出空白,就不一样了。孩子看到空白,他可能就会去思考
“到时候我要做些什么呢?”
“会出现什么意外情况,让我无法完成我想要做的事吗?”
“那我可以怎么做,能避免这种情况呢?”
于是为了达成自己的目的,各种新思路就会源源不断地冒出来。
并且到了留白时间,还会给孩子一个机会,去反思刚才在完成计划时出现了什么问题。
当他发现问题,就给他创造了动脑解决问题的机会,这也会激发孩子产生新的想法,解决问题。
总而言之,当我们在帮孩子制定假期计划时,不仅要有留白时间,还要在计划表上清楚地展现出来,这样才能让留白时间产生它应有的作用。
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