【居家科学育儿指导】新青浦幼儿园邀您认识“幼儿居家心理疏导”
疫情防控之下，大家的“情绪免疫”也在悄然变化。为了让幼儿、家长们缓解停课在家带来的心理压力，科学做好疫情期间的心理健康教诲工作，为此，新青浦幼儿园为大家带来幼儿居家期间的心理疏导小贴士，帮助大家做好自身心理健康的同时，帮助小朋友增强心理免疫力。
幼儿心理健康疏导
01
孩子感冒了怎么办？
耐心倾听
耐心倾听孩子心声，了解孩子在害怕什么，需要告诉孩子，传染病不是今天才有，已经有过，将来也会有，人类曾经很多次一起努力战胜了传染病。
沟通交流
需要让孩子了解整个世界、各个国家都在一起应对这个艰巨，而且我们应对这个困难的能力正在越来越强。
爱的拥抱
充满爱意的拥抱和抚摸可以让娃儿感觉安全，不再害怕与恐惧。
02
孩子焦虑了怎么办？
不过度关注疫情，但要及时回应孩子担心的疑问。对于学龄前的孩子，在分享有关信息或回答孩子关于“疫情”的疑问时，肯定要用符合孩子年龄、通俗的话讲给孩子听，可以轻描淡写一些，一定要多传递正能量，让孩子有信心。
示范法
我们经常说，“父母情绪稳定是给孩子最好的礼物”。此时此刻，怙恃或家人的情绪稳定，对孩子而言，更是最好的礼物。
疏泄法
可以通过绘画、手工、歌唱等孩子易于理解的方式，帮助孩子们了解正在发生什么，疏导、宣泄并缓解孩子的焦虑情绪，转移孩子对身体的过度关注。
03
看电子产品时间长怎么办？
以身作则
家长少用手机玩游戏，多做家务、室内疏通等有意义的活动。
满足合理需求
共同讨论、制定规则，每天一共可以玩多长时间手机，在端正范围内给孩子一定的自主权，不要总是盯着孩子的一举一动。
转移注意
陪孩子做一些有意义的活动，引导孩子和亲人、朋友聊天，玩益智游戏，做迷信小实验，学习做家务，提高孩子生活自理能力，玩体育游戏，增强孩子体质。
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