关于学习好方法 我分享的题目是“进修好方法助力好成绩”。

一 调整心态

学习是我们每天都在进行的事情 首先你要想清楚学习的重要性以及你学习的目的 并找到一个精神支柱 才能够激发你的学习兴趣 其次要自身积极的心理暗示 对自己说一些鼓舞的话 积极的心理暗示会让你拥有碾碎一切障碍的决心和气魄 能让你不断增加勇气和信心。

二 集中注意力快速进入状态

首先要创造一个良好学习环境 在安静的地方学习 书桌要有序 桌面要整洁 留下你需要看的书和学习用具 其他无关的东西一律拿走 排除任何干扰。其次可以在课前做适当运动 适当运动可以使得精力充沛 提高思维活跃度 可以帮助我们恢复专注力 能够增强学习的效率 快速进入状态。

三 提高课堂效率

1.课前预习 把握整体:预习时 先把预习的内容快速浏览一遍 使自己对新课心中有数 把握整体内容 然后找出重点和疑点 预习的手段是“提前了解重点”，当你遇到难以理解的部分时 做好记号 然后把这些重点和疑点带到课堂上去。

2. 课上认真

①解决疑点:当老师讲到你昨天预习做记号的地方时 急速收回思绪认真听讲 一边听 边思考老师的讲解思路

②记笔记不要照搬PPT 记笔记时一定不要大脑空空 如果只是机械地把PPT上的内容抄下来 真的毫无意义 还会因此浪费了去听课的时间和精力。理解是重点 要先理解 搞清楚其中的重点 然后记下这些重点;“写”是次要的 重要的是理解进去 并且提取重点的这个过程。

③上课与老师积极互动是让我们集中注意力非常有效的方法 一定要珍惜开麦与老师交流的机会 老师不互动你也不妨自言自语几句 如明白了 对就是这样等 这样可以有效的保证跟着老师思路走 避免走神!

 ④如果条件允许 上网课时一定要打开摄像头   这样可以更好的监督自己

3.课后复习巩固

每天都要对当天所讲的内容进行课后的复习巩固 对所学的知识概括总结 掌握其中的重点和难点。

四 好的学习习惯

①每天都给自己定个小目标  并努力完成小目标 这样一天下来你就会很有成就感。

②限制任务完成时间。规定自己在某个时间段一定要完成某个任务，来强制自己在最短的时间完成任务，从而提高自己的学习效率。

③灵活运用大脑的黄金时间。早晨和睡前是记忆力最好的时候，特别适合背书。

④在你感到疲劳之前休息。因为在疲惫状态下，你再怎样坚持效率都是很低的。

⑤合理作息 提高学习效率的特效药是“睡眠” 不要为了腾出更多时间学习 而占用自己的睡眠时间 为了维持白天头脑的清醒状态  每天都要保证充足的睡眠时间。

成长的道路上诱惑很多，困难重重。要规划好自己的人生，就要找准适合自己的理想，抵制各种诱惑。愚公将梦设计到大山那端，劈山开路将家族引向宽广世界；执着的精卫将梦想设计到海的深处，一簇青枝一枚鹅卵，矢志不忘填海救身的宿愿；坚韧的徐霞客将自己的梦设计到秀美山河，一生行一路，携着高山的清风和日出的霞光，风尘仆仆将梦想亲手点亮。

自从的新冠肺炎疫情以来，我们经历了各种各样精彩生活，作为中学生的我们，要把我们的梦想设计到哪里呢？航天还是医学？教育还是环境？不论你的梦想在哪里，好习惯将让你受益终生，成为更优秀的自己。接下来，我就分享一下我认为的好习惯：

1. 早睡早起。我深知：一天之计在于晨，早起的鸟儿有虫吃。所以，咱们可以利用早起的这段宝贵30分钟，大声朗读，或者背诵英文单词，都是不错的选择。

2. 学习中要温故而知新。学习新的知识固然重要，但是每周或者每2周，对所学知识进行整理和复习时非常有必须要的。每一次的温习，都会有新的收获，再次巩固知识。

3. 做力所能及的家务劳动。作为中学生，为辛勤工作的父母分担一部分的家务劳动，既可以锻炼我们的脱手能力，还能体会到劳动带来的喜悦与成就感。例如，我们可以做一顿便饭，整理床铺，洗衣服等。

4. 养成阅读的好习惯。课外阅读是我生活中不可缺少的一部分。俗话说：“腹有诗书气自华，读书万卷始通神。”书籍的力量是强大的，它不断让我们的知识变得更加丰富、眼界更加宽广，还会让我们的词汇量更加丰富多彩，写作水平更上一层楼。莎士比亚说过：“书籍是全世界的营养品。”对于我来说，书籍就是我的精神食粮，让我的生活充满乐趣。

亲爱的同学们，好习惯的养成需要我们持之以恒，养成好的习气会让我们受益终生。

大家好！我是来自初一（6）班的孙钰涵，我要给大家分享的高效学习方法如下:

一、学会在检测中寻觅自己的不足

在我们不知道自己到底掌握了多少知识的时候，考试就可以派

上用途了。很多学生都不喜欢考试，因为考试不仅枯燥无味，家长还会对你成绩的好坏特别注重，考不好将会面临一场“狂风暴雨”。但是，在每次考试后能做到查漏补缺的人，就会比那些考完就拉倒的人问题要好的多，实现学生之间的“天上地下”。所以，学会在检测中寻找自身不足者，就是最后的胜利者。

二、做到勤学好问

老师只是传授者，并不能完完全全的知道我们每个人到底听没听懂课堂上所学的知识，有没有掌握其方法。所以，我们就要勤向

老师、家长或者同学请教不明白的问题，而不是沉在心里不问出来。憋在心里，你的成绩就会一直下滑，和好学生的距离越来越远。

三、劳逸结合

劳逸结合就是指在学习了一定的时间后，去外面走一走，跑一跑。或者在家里望望远方，稍微活动活动。这样做既得到了精神上

的放松，还有助于视力的保护。

其实，光有好的学习方法远远不够，最重要的是要在课堂上认真听讲，跟住老师的思路，勤记笔记，这才是学习最高效的方法。