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2022-12-12 09:31 发表于浙江
《灵枢•口问》记载：“耳者，宗脉之所聚也。
身体上的器官和组织在耳朵上都有特定的反射区，每天按摩耳朵利于五脏六腑的血液循环，健肾益体。
现在天冷，孩子穿得多，想给孩子推拿也变得不太方便，而搓耳朵非常适合冬天保健，利于孩子补益身体，睡得香香~
“肾开窍于耳”，耳朵与肾脏有着密切的联系。同时，冬天主水，为肾所属的季节。所以，耳朵对于冬季补肾助藏有着重要作用。
加上小儿具有“肾常虚”的生理特点，搓耳朵的益处在小儿机体上体现得更为明显。
冬天是大风和降温的时节，振奋人体阳气以抵御外部风寒之邪尤为重要。
而耳朵及其周围遍布六阳经的循行，若能给予相应刺激，使其经气循行通畅而活跃，对御外功能还很薄弱的孩子而言，很有益，尤其是现在疫情放开的特殊时期。
以拇指、食指沿外耳轮上下、来回摩擦至耳轮发热。
作用：辅助预防感冒，宁神助眠。
以拇指、食指沿对耳轮上下、来回摩擦至对耳轮发热为度。（对耳轮，是指在耳轮内侧上部，有y型分叉的隆起局部。）
作用：养护颈、腰、腿环节。
用双手提捏耳垂，至耳垂发热。
作用：头痛、头昏、注意力不集中多捏捏，明目、聪耳。
下面4个辅助补益身体的儿推手法与搓揉耳朵联系密切，冬日里一周可做2-3次。
位置：小指掌面指尖到指根成一直线。
手法：用拇指螺纹面从孩子小指尖向指根方向直推。
位置：无名指掌面指尖到指根成一直线。
手法：用拇指螺纹面从娃儿指尖到指根直推。
位置：足掌心前1/3与后2/3交界处的凸起中。
手法：以拇指螺纹面着力，稍用力在涌泉穴上揉按。
位置：腰骶部。
手法：用小鱼际或全掌来回横擦腰骶部的肾俞、命门，透热 2-3 遍即可。
冬季主肾，孩子肾气充足，睡眠香香，更为来年助长打下基础~大人搓耳朵也有保健作用哦！
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