“偶尔可爱，常常麻烦，总是操心。”

有人说，

育儿才是人生一地鸡毛的开始。

孩子的“莫名其妙”，

长辈的“育儿经验”，

伴侣的“理所当然”，

每一条都让人崩溃。

一起来聊聊那些让你崩溃的事儿吧，

到底应该如何做？

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夫妻关系紧张，孩子啥感觉？

很多人都这么想，但很可惜，这个观点是错误的。

从医学角度来说，如果孕妈妈经常心情低落，或情绪起伏过大，荷尔蒙就会不稳定，可能会影响胎宝宝的骨骼、肌肉发育，严重时可能造成胎儿体重过轻、甚至早产的情况。

腹中胎宝宝都能感受到妈妈的情绪，更何况已经出生的婴幼儿呢？有心理研究报告指出，当婴幼儿接收到负面的、不稳定的、尖锐的频率（信息）时，掌管情绪的大脑皮层出现大量活动，并传导至交感神经，产生不安、紧张、心跳加速的反应。

其实，孩子对爸妈的情绪是很敏感的。情绪紧张或焦虑的妈妈抱着孩子喂奶或哄睡时，孩子会哭闹不止，不容易安抚，换个情绪轻松的人（如，妈妈心中的猪队友）来抱孩子，孩子不一会儿就好了。可见，孩子是可以直接感受到爸妈的心情的。（芝麻酱深有感悟，哄睡时越着急越焦虑，孩子就越不容易入睡）

现在都爱说“原生家庭”，小时候的很多事我们都已经记不起来了，但那些感觉却会烙印在我们心里。我们自己在处理亲子问题的时候，也会有意无意地重复爸妈的做法。我们不能改变自己的原生家庭，但我们就是孩子的原生家庭，努力让家里的氛围好起来吧。

谁说爸爸不能带孩子？

很多妈妈都抱怨说，队友下班回家只顾着躺在沙发玩手机，也不帮忙带孩子、做家务，真是最没用的母婴用品。非但如此，他还满腹牢骚——成天在家里，孩子也没照顾好，家里也乱糟糟，一天到底在忙啥？（全职妈妈的苦呀）

可实际情况呢，因为没有处在相同的环境下，我们都很难设身处地体会对方的心情。

妈妈不知道，也许老公今天上班被老板训斥了一顿，下班还得陪客户去应酬；而爸爸也不知道，带一个活蹦乱跳的孩子其实很累，还要整理家务，就算全职妈妈也做不完。

不管现在“男女平等”的口号喊得多么响亮，生养孩子，女性付出的远比男性要多。几乎所有的妈妈都会抱怨自己婚后的牺牲，以及老公的不体贴。没生孩子之前，女性还可以拥有自己的时间，如今却必须牺牲掉很多时间和兴趣，难免会心理不平衡。

👉 抱怨前，先想想另一半的体贴

老公肯定还是有可取之处的，不然为啥要嫁他呢？他没有如你希望的那样体贴，并不能说明他不关心你。下班后也会帮你洗衣服、周末假日也会带孩子出去玩（给你独立空间）、平常也会帮忙做家务……多这样想，你心里就会稍微平衡一点。

👉 老公不擅长的事，就别交给他做

同事的老公会帮忙冲泡奶粉、给孩子洗澡，并不代表你老公也要这么做，或许你老公只能把做一桌好菜让你吃呢（不用羡慕别人，其他人还要羡慕你有这样好厨艺的老公呢）。有些妈妈希望老公洗奶瓶、洗了又嫌老公洗不干净，自己再洗一次。与其叫老公做不擅长的事，自己生气还要重做一次，不如别让他做，自己还开心一点。另外，用你的慧眼多找些他擅长的事安排给他咯。

这次成绩怎么倒退了，

你看看隔壁的老谁家的小谁！

作为爸妈，谁都希望孩子各方面都生长发育的很好，遇到别家孩子，就着急的从头到脚比一遍，然后就哀怨“跟别人家比，我家孩子怎么差这么多呢”……虽然大家都这样，但芝麻酱还是要说，无端的比来比去其实就是自寻烦恼。

孩子不是从“生产线”里制造出来的标准产品，每个孩子都是独一无二的个体，都有自己发展的节奏，即便是双胞胎，吃喝拉撒睡也无法一模一样。

在欧美，爸妈和老师经常对孩子说“Well done”，“You are so great”。而我们呢，最常对孩子说的却是“你看，别人画的多好，你怎么都乱画”，“大海怎么是红色的，你看看别人涂了什么颜色”……

小时候的喝奶量，幼儿园的表现，小学的成绩……几乎样样都被爸妈拿来跟别人比（我们都活在“别人家的孩子”这个阴影里）。在这样的环境下，孩子根本没自信，深怕被爸妈批评，不敢朝自己的方向往前走，只会朝爸妈指导的路亦步亦趋。

有时候，爸妈硬要孩子学的东西，其实并不是孩子喜欢的，而是爸妈自己从小欠缺的，希望孩子完成自己的梦想。自己小时候特别想学小提琴，但因为家庭经济困难，只能放弃，现在条件好了，就逼着孩子去学，却从没想过孩子是怎么想的。

“望子成龙”，这本身没什么错，但若是太过紧张，便会得不偿失。请爸妈尽量放轻松，让孩子自信地长大。

高质量陪伴，重要的是质量，而不是时间

迫于经济压力，很多妈妈都选择产假结束后就重回职场。对双薪家庭来说，爸妈多花点时间陪孩子，简直就是一件很奢侈的事。

为了多挪点时间，夫妻俩人甚至还会有所争执。想赚钱给孩子提供更好的生活，又不想缺失孩子的成长，想要多陪孩子，真是两难呀。

其实，爸妈不需要给自己太大的压力，并不是每天24小时寸步不离孩子才叫陪伴。爸妈同时陪孩子玩，当然最好，如果实在没办法，不妨各自利用自己的时间，陪伴孩子，也是可以的。

每天抽出半小时的时间（当然，多多益善咯），放下琐事，放下手机，专心与孩子互动，陪孩子说话、给孩子讲故事、和孩子一起玩游戏，就能增进与孩子的感情。（陪伴不在乎时间有多长，重要的是陪伴质量有多高。一直在孩子身边玩手机，并不是好的陪伴，还不如半小时的专心互动）

芝麻酱在这里和大家分享来自新加坡的资深幼儿园园长苏小妹老师，对于高质量的陪伴是如何解读的：👇

一般来说，育儿实践中多半是妈妈对孩子的生活教育管的比较严格，爸爸都是把棘手事推给妈妈，“宝宝想吃薯条，怎么办？”，“宝宝不想睡觉，怎么办”……而好吃的、好玩的爸爸则会抢着做……这种其实还算比较好的情况，最起码，老公，你还是有办法去对付的。

比较难搞的是爷爷奶奶疼孩子（隔代那个亲呀），妈妈管得严，孩子就去告状，爷爷奶奶就出面干涉，这时就从育儿问题升级到婆媳问题啦