您的孩子有没有一到晚上老是喊腿疼，特别是膝关节周围、小腿前方，但是疼痛部位不确切。给他用热水洗脚后帮他按摩按摩好一点，既不外伤，关节活动也正常，但有时持续很久。家长不放心，带孩子到医院进行检查。经检查医生告诉家长不必过于担心，孩子是生长痛。

　　根据相关研究表明，大约四分之一的小孩，在3-12岁的时辰会经历生长痛。

　　疼痛是间歇性发生的，可能痛几个晚上，后来不痛了，也可能疼1-2周或者1-2个月。生长痛的原因不是很明确，目前认为可能发育时人体的长骨特异是下肢的骨骼生长速度快，而骨膜、肌肉、韧带生长速度相对较慢，导致骨膜、肌肉韧带牵拉而引起疼痛，也可能运动过多以后造成的肌肉微损伤或者疲劳所致。

　　一般而言，生长痛一般不需要特殊治疗。痛苦悲伤发作时最有效的方法就是下面3条。

　　家长必须重视孩子的身体反应和描述，最好能带孩子找专业骨科医生排除其余疾病的可能。下面三种疾病，容易和生长痛混淆，所以需要格外注意。

　　【骨折】

　　【骨膜炎】

　　对经常有大运动量及喜欢蹦蹦跳跳的孩子要排除骨膜炎的病变。

　　【青少年关节炎】

　　由于年幼的孩子不能正确分辨是肌肉痛还是关节痛，青少年关节炎和生长痛有时候都市被描述为“腿疼”，所以青少年关节炎也容易被家长误判为生长痛。

　　按摩大腿前侧或是小腿后侧的肌肉，按摩时一定要注意揉捏的力度，再加上缓和的肌肉伸展运动可以达到不错的效果。