未来要成为什么样的人?孩子的答案,是应对学习压力更好的解药

未来要成为什么样的人?孩子的答案,是应对学习压力更好的解药

前年一部很火的电影《银河补习班》,里面有个场景,很触目惊心。


同学们用撕书的方式,来庆祝高考的结束。



更让人深思的,是邓超的这句台词:


“如果刚刚考了高分的孩子们,都如此迫不及待地要扔掉自己的课本和试卷,我很担心,他们是不是真的热爱学习!”


真的热爱学习吗?


这个问题,家长们恐怕很难问出6口。


一面是美好的期待,希望孩子通过刻苦学习考出高分,能够成就他们的未来。


一面是繁重的学业,确实把他们压得喘不过气来,一天天变成了一台学习机器。


看着他们每天啃书刷题到眼皮都打架,最后也只能一边心疼,一边安慰:“再咬咬牙,坚持住,考上大学就轻松了。”


可苦读12年,难道只是为了考个理想中的好大学?考上好大学,人生从此就飞黄腾达了?

这么拼命学习,究竟为了什么?重压之下,又该如何保持孩子的学习劲头?


听听青少年生涯教育专家——高艳老师,辅导过的真实案例,从这些「过来的经历对照自己,也许能有更多启发。




01

“如果再给我一次机会,

我宁愿回高中重新复读”




龙云,是我北京师范大学应用心理学专业的学生。


高中时候学习很刻苦,高考成绩也不错。

填志愿时,不知道选什么好,冲着热门,就填报了电子信息专业。


可上了大学才发现,自己对编程这些课程一点都不感兴趣,学起来很没劲。


偶然一次机会,接触到服装设计的同学。聊起他们学的东西,觉得很有意思,于是想要转专业。


可他没有艺术基础,转不了服装设计。


无奈之下,最后选择转到应用心理学,却发现还要学统计,跟他想的也很不一样。


因为喜欢服装设计,大学四年,龙云一边学着本专业应用心理学,一边跟着旁听服装设计的课程。


常常要平衡两份课表的时间,奔波于两个专业的教室,应付两倍于其他同学的作业。



尽管一直都很努力,但时间精力还是会不够用。


到了大四下学期,因为应用心理学的学分还没修满,不得不申请延期毕业。而自己心爱的服装设计,又拿不到毕业证和学位证,不知道以后该怎么入行。


他来找我咨询时,聊起过去的经历,很多感慨:


如果再给我一次回高中填志愿的机会,我会选择重读一年!去一所艺术学校,学一些关于艺术的东西,对我的发展来说,会更有帮助。”


“高中时,真的知道得太少了,只想要好好学习,高考考个好分数,没有为以后大学该学什么、长远要做什么考虑太多,想得很近。



02

“找到方向和目标后
没想到孩子变化这么大”



从事青少年生涯教育工作20年,我有机会接触了很多中学生和他们的家长。

大家平时忙于给孩子提分,很容易忽视了一个更重要的问题:

未来要成为什么样的人?

像龙云当初一样。

家长带领孩子,要能早一点对这个问题进行思考和行动,是多么难得!

小曾家庭,就是一个很好的例子。

两年前,小曾爸爸找我咨询孩子升学的问题。

当时小曾正读初三,下学期准备转去一所国际中学读高一。


到时候会有很多选修课,要跟未来报考的大学专业方向相关联,类似国内公立学校的选科。

小曾爸妈学的都是计算机,在通信行业工作了多年自己也有蛮深的体会


选择什么专业,关系到未来可能会从事什么职业。这个事对孩子一辈子的发展非常关键,需要提前花时间考虑。

可他们也只了解自己的专业和职业,具体该怎么帮孩子找方向,却没有头绪,也很担心他能否适应以后的学习压力。

“孩子没什么学科特长和偏好,在班上成绩一般,学习主动性也不强。高中的学习压力更大,不知道未来能不能考个好大学。”


“平时倒是非常喜欢动漫,可我们也不确定,他只是喜欢看动漫,觉得好玩,还是适合往动漫方向发展。”



辅导小曾找方向,其实就是一个帮助他认识自己、探索世界的过程。

我先跟他做了一次深度沟通,以及一些辅助测评。发现他除了喜欢看动漫,还有一些其他的隐形特质和优势,比如:

思路清晰,表达能力很强,有一定的艺术鉴赏能力,也有当管理者的一些潜质……


当我问起有什么事情,让他感到很骄傲、很有成就感时,小曾跟我聊起一次全班同学参观美术博物馆的经历。


那次活动,小曾主动报名做小组领队。


过程中,不仅维护好参观秩序,还会给同学们讲解一些他了解的艺术作品。大家都被他生动有趣的介绍所吸引,赞叹不已,活动结束后纷纷推选他为「优秀小领队」


说起这件事时,我看到他眼里放着光,脸上满满的自豪。


每个人身上,都有很多独特的闪光点,只是平时我们大多关注分数,把这些闪光点给忽视了。


接下来,我又给小曾布置了一个「家庭作业」——跟父母做一次职业访谈。



这是真实有效地了解一个职业的方法。学会这个方法,小曾就可以用它了解更多其他的职业,包括他喜欢的动漫。


后来小曾爸妈跟我聊起那次访谈的过程:


“以前我们很少跟孩子聊工作的事,正好那次机会,给他看了我们的工作成果,没想到他还挺感兴趣。”


“他用老师教的方法,利用空余时间又到网上把他喜欢的动漫行业都有哪些工种,每个工种需要具备哪些技能,甚至薪酬水平,都详细了解了一下。”


“结合他的特质和优势,我们一起做了很多讨论,最后选择走艺术和管理相结合的专业方向。”



让小曾爸妈惊喜的是,找到方向后,小曾的学习状态也有了很大改变。


“他又主动去了解了这些专业都有些什么好的大学,从中选了几个学校,给自己定了一个奋斗目标。”


“进高中后,学习基本上不用我们操心。选修课成绩很好,主课成绩也明显提升。经常还会和我们聊聊未来想要做的事,我们听了也很期待。”


有了认同的方向,知道自己「为什么而学」,就能真正从内心深处,激发出源源不断的学习热情,这是应对学习压力更好的解药。


03

未来要成为什么样的人
如何才能找到自己的答案


“人生方向”的这道选择题,要做对可不容易。

我们往往会有一些固有思维,不自觉地就陷入到误区当中:选科就选成绩好的,专业就选热门的,工作就选收入高的,或者干脆期待别人给个现成的答案。


爱因斯坦有句名言:


“每个人都是天才,但如果你以爬树的能力来评断一条鱼,那它一辈子都会认为自己是笨蛋!”


其实,选择人生方向,跟找人生伴侣一个道理:

适合自己的才是最好的。

寻找人生的另一半,我们会从兴趣、性格、价值观等方面综合考虑,TA是不是那个可以托付终生的Mr. Right或者Ms. Right?


帮孩子选择一个一辈子要从事的专业和职业方向,也要从这些方面问问看:


  • 这个专业和职业,是不是他感兴趣、有热情的,能够激发他持续的内在动力?


  • 这个专业和职业,能不能发挥他的性格特质、能力优势,未来容易比别人干得更好,更快获得成就?


  • 这个专业和职业,是不是符合他内心的人生价值追求?今后面对其中的苦和累时,也能感到满足?




这是一个对内了解自我、对外探索世界的过程,需要我们付出时间,才能找到答案。

作为家长,我们很多人恐怕终其一生,都在做着自己不喜欢、也不适合的事情。

想要逃脱改变,却又发现代价太大,难以鼓起勇气。

Boss直聘曾做过一个「高考过来人」的调研,结果显示:


76%的人在志愿填报前,未仔细了解专业学习内容、就业方向及前景;


仅有26%的人不后悔大学的专业选择。



如果能早一点开始探索,提前帮孩子找到人生方向,让他现在就知道自己「为什么而学」,激发出内在的学习热情,那该多好!

就像小曾家庭一样。

为此,我们邀请高艳老师,把她多年积累的案例经验和使用到的系统方法,总结成了一门视频课程:《激发学习动力,找对孩子的人生方向》。


希望帮助大家学会认识自己、探索世界、做对选择,带领孩子一起,趁早找到他的人生方向。


等到以后真正面临选科、选专业时,能够胸有成竹,从容应对,不会选错。


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高艳老师北师大应用心理学博士《中国青年报》生涯栏目特约专家作为国内最早一批国际生涯教练(BCC)全球职业规划师(GCDF),在青少年生涯教育领域,已经专注耕耘了20年


这些年,累计为5000多位中学生和大学生的人生方向引路,见证了他们从中学到大学的成长发展经历。常常会帮助大家「过来人」的视角,来审视当下的问题

高艳老师还承担了《新高考背景下高中生学科兴趣测验》、《新高考背景下高中生职业认同研究》、《新高考背景下多元升学途径研究》等多项相关课题。

多年来,在全国各地开设过数百场讲座培训,培养了很多生涯老师和生涯规划师,被大家称为“生涯规划师的老师”。