龙东四幼

你好“牙”

认识牙齿篇

     因为幼儿期是保护牙齿的重要时期，所以，宝贝！你的牙还好吗？快来跟着老师一起学习怎么保护我们的小牙齿吧！

     根据牙的形态和功能不同，恒牙可分为切牙、尖牙、前磨牙和磨牙。乳牙分为乳切牙、乳尖牙和乳磨牙。

每个牙都分为牙冠、牙根和牙颈三部分。牙冠是露出于牙龈外面的部分，洁白而有光泽；牙根嵌于牙槽内，牙颈为牙冠和牙根间稍细的局部，外包以牙龈。牙周膜、牙槽骨和牙龈三者合称为牙周组织，对牙有保护、固定和营养作用。

牙齿的作用，首先是咀嚼食物的作用，能辅助消化；牙齿的整齐排列，有美观的作用；牙齿可以辅助的发音，能合营气流发出完整的语音；牙齿还有利于颌骨的健康，如果牙齿脱落后，颌骨的吸收就会加快。

护牙常识篇

     刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣，饭后漱口也可去除口腔内的食物残渣，保持口腔清洁。

步骤1.先刷牙齿外表面

步骤2.再刷牙齿咬合面

步骤3.刷牙齿内侧面

步骤4.轻刷舌头表面

     以两颗牙为一组不能遗漏。掌握刷牙的力度。刷牙时很多人用劲过大，很容易造成牙龈出血。这样长时间会损害牙龈和牙齿，因此刷牙时要用力均匀一些，不能过猛。（三岁的幼儿可以从画圆圈的刷牙方式到正确的刷牙方式过渡）

     提倡科学吃糖非常重要。吃糖次数越多，牙齿受损机会越大，应尽量减少每天吃糖的次数，少喝碳酸饮料，多吃瓜果蔬菜，进食后用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不要再进食，让幼儿养成喝白开水的健康习惯。

    氟是人体健康所必需的一种微量元素，摄入适量氟可以减少牙齿被酸溶解和促进牙齿再矿化、抑制口腔微生物生长，预防龋齿的发生。（注意：使用含氟牙膏要注意用量。学龄前儿童使用含氟牙膏刷牙每次用量为豌豆粒大小，应当在家长的监督指导下应用，以防误吞）

     窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法。窝沟封闭技术无痛、无创伤、安全简便。窝沟封闭的最佳时机是儿童牙冠完全萌出，龋齿尚未发生的时候，一般第一恒磨牙在6-9岁，第二恒磨牙在11-13岁。窝沟封闭后还应当好好刷牙，如果发现封闭剂脱落应当重新封闭。

     龋病和牙龈炎是青少年及儿童常见口腔疾病，可引起牙痛、牙龈出血等症状。应每半年至一年进行一次口腔检查，以便及时发现口腔问题，早期治疗。

幼儿换牙期注意事项

      换牙期进食有硬度的食物，帮助乳牙脱落；加强钙质吸收，督促孩子多吃含钙质高的食物，比如牛奶，芝士，豆腐等；引导孩子避免用口呼吸，容易形成豁牙，影响美观；纠正吐舌咬舌、咬手咬笔、舌舔牙齿等不良习惯。另外，保护恒磨牙很重要，“六龄牙”是萌出时间最早的恒磨牙，其咀嚼功能最强大，也最容易发生龋病。窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法。大班的小朋友应及时到医院检查窝沟生长状态，适时进行窝沟封闭。

    换牙，是每个孩子都要经历的，难忘而特别的成长历程。它意味着分别、收获、成长……

     愿孩子们都能保护好牙齿养成更多的好习惯永远有自信露出灿烂的笑容健康快乐地慢慢长大。