心理学教授:孩子的压力与考试焦虑,不全是反面的!丨图说百科no.107
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第一百零七期:考试焦虑对结果的影响。
很多家长担心孩子考试压力大,影响成绩,所以在考试前经常会安慰孩子“尽力就好,放松点。”
但是压力只会带来负面的影响吗?不是的,过度的压力更有助于学习。
心理学家的研究表明:处于适度的压力下,学习效果最好,过于轻松的状态和过于紧张的状态都不利于学习。
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*作者简介:青榄家长地带(ID:educool):100万中小学生家长聚集地,传播科学的教育理念、实用的教育方法,让育儿变得更轻松;研发并提供各学科趣味小课,让孩子爱上学习。