寒假来临，不让看电视孩子就哭闹，莫非只能妥协吗?

最近，因为特殊情况，不少地方的孩子已经提前进入寒假生活，有家长反馈：

“宝宝太爱看电视了，经常目不转睛的盯着屏幕，拽也拽不走，不让看就会哭闹，应该怎么办呢？”

你家里是不是也有一个爱看电视的小朋友呢，宝宝经常看电视有什么坏处？宝宝特别爱看电视家长应该怎么做呢？今天就跟大家来聊一聊这个话题！

经常看电视危害多

家长们严格控制孩子看电视和其他电子产品的行为是对的。如果经常让娃儿看电视，尤其是3岁以下的孩子，除了对视力有损，还有这些危害：

· 看电视孩子是被动地接受画面带来的视觉感，会破损孩子的专注力；

· 长时间看电视会扼杀孩子的想象力和主动思考的能力；

· 电视画面的更新速度很快，不断地刺激娃儿的视觉神经，不利于孩子的情绪和睡眠；

· 电视是单向地传递信息，没有办法和孩子产生“交流”，不利于培养孩子正确的沟通方式；

· 长期坐在沙发上看电视，娃儿缺乏运动，容易引起肥胖；

· 喜欢看武打片等具有血腥暴力等强烈刺激的节目会使儿童处于警戒、应激和模仿状态，易导致儿童感觉统合失调。

不过，看电视并不是一点好处都没有，孩子看电视可以在课余放松身心、增长见识、扩大词汇量、促进语言发育。但如果过度痴迷电视，对电视的兴趣远远大于看书、画画、与人交流时，家长就应该采取措施。

如何科学看电视

01 控制看电视时间

聪明的父母，会提前跟孩子约定好看电视的时间及看电视的内容。家长可以把控孩子看的内容，比如一些少儿节目、户外自然节目等都对孩子又很好的教育和启发作用。家长也可以陪同孩子一起看，观看后还可以共同讨论节目的内容。

另外，看电视时，距离不能过近，不能边吃东西边看电视，看的时候保持坐姿端正等规矩都要跟孩子提前说好。

02做学习计划

孩子如果没有计划，就会没有方向，一个寒假可能就稀里糊涂的过去。所以，一放假，家长就要跟孩子一起制定学习计划。

学习计划可以不用太详细，但是要有明确的目的，比如阅读几本书，学习一项新技能，养成几个好习惯，每天运动多少分钟等等。这也是保证孩子假期生活可以更加丰富多彩。

在制定计划的同时也可以有一定的奖惩想结合，更加有利于孩子坚持下去。

03 多陪伴孩子

有时候孩子喜欢看电视，是因为他们很无聊，没有人陪着一块儿玩，又不知道该做什么。

家长可以多陪陪孩子，跟孩子聊聊天或做一些能提升专注力的游戏。

04转移注意力

记忆力、专注力是孩子未来学习的重要能力，一些益智玩具其实对孩子的专注力培养也是有帮忙的，比如积木、手工游戏等等。让孩子将时间投入进去，自然就减少了看电视的时间。

还可以适当带孩子去户外活动，比如爬山、打球等。让娃儿的生活变得充实，这样就不会过度依赖电视。

要想避免孩子看电视，靠“堵”是不行的。所以，趁着寒假，多多陪伴孩子，扮演好孩子的玩伴，孩子自然就不需要电视了！