今天是夏令营二期的第4天了，经过这几天的密集高效的学习，大家迎来了第一场正轨的考试，不知道大家被试卷“虐”到，反正质心姐姐听到的是这样的~

某同学：朱斌老师出的试卷，另有什么好说的？！

其实大家不必过分在意这次考试的结果，这只是你这部分知识学习的反馈，重要的是你要了解如何充分利用这样的考试和学习机会，找到让你欲罢不能的学习方法，让你越学越爽~

想想你玩游戏的场景，是不是会忘记时间沉迷其中，其实游戏过程中的一些让你“欲罢不能”法子可以让你用在学习当中，比如说，及时获得反馈，增加成就感等。

今天质心姐姐就和大家聊一些如何“沉迷”学习不可自拔的小方法，还是一句老话，了解了不代表你会了，所以多加尝试及时总结才能真正的获取一项技能。

1、每一段学习都要及时的获取反馈，不论是主动的还是被迫的。同时将对分数的关注转化为对试卷内容的关注。

就像在营里的学习，总会遭遇考试，此时的你并不是要重点关注成绩，而是你做的这份试卷，错了哪些题，将失误归类，比如说有的是知识点没有掌握，有的是纯粹的不知道，有的是计算错误等等。

只要有意识的去做，即使考试失败，但是积累的历程会让你增加自信心去面对下一次考试。

2、试着将自己学到的实质讲给同学听。

的确，在生竞路上你们是竞争关系，然而通过教导他人，我们能更好地理解和掌握过去所学的知识。在这个历程中，你获得的是建构整个知识框架和查漏补缺的机会，所以同学们要充分利用晚自习的机会哈~同时通过讨论，你会收获更多的学问，减少已有的疑问~

另外，悄悄的告诉各位，咱们营里有已经获取省一省二的同学，还不少哦~

3、做好每天的学习计划，在一天完毕时划掉它。

举个最简单的例子，在营里同学们都会起的很早，那么抽5到10分钟写一下自己今天to do list，比如说整理昨晚试卷的错题，即日解决某部分知识点的背记理解问题。在一天结束后划掉它，相信质心姐姐，那一刻你会非常满足。

4、规律饮食。别笑，真的没有开玩笑，精神集中的一个重要前提是精力充足，为了各位能够高效进修，我们给大家精心准备了各类食物~由于被馋虫控制，就没有给大家拍水果酸奶的图片~