孩子们居家在线学习对于家长们来说是莫大的考验。要负责孩子的一日三餐，要关注线上学习的效果，还要兼顾孩子的居家安全，每天就是在体验一场沉浸式的亲子“游击战”！跟着复工复产的有序开展，不少家长回到了工作岗位，却心系在家上网课的孩子。“孩子在学习还是在拿着手机玩呢？”很多家长会有这样的担心。

如此情景下，作为家长，我们如何做得更好呢？今天就送给大家五个小锦囊！

锦囊1

制定每日计划表

每天晚上，根据班级课程表与孩子一起制定第二天的“居家”计划。计划一定要具体明确，可操作性强。详细而丰富的计划表可以让孩子知道自己什么时候该做什么。这样的沟通“协议”让孩子感觉到即使独自在家，父母的爱和陪伴也时刻在身边，同时也是对孩子的提醒和督促。

锦囊2

从集体契约入手

在孩子的自律还没有培养出来之前，要用有建设性的他律——集体契约来替代自律，为培养自律留出时间。

使用电子产品是居家学习绕不开的话题。如何才能正确有效地规范孩子电子产品的使用呢？咱们可以召开一次家庭会议，一起制定《家庭电子产品使用公约》，互相监督执行。

特别要提出，任何年龄段的孩子使用电子产品必须有限制。比如设立“电子监狱”，晚饭后，一家人把手机、iPad等电子产品全部放到一个盒子里面，这个盒子名字叫“电子监狱”。

既要共情又要硬度管控。当孩子需要结束游戏时，可以态度温柔而坚定说：“你必须结束了，明天我们还可以有玩游戏的工夫。”用平静的语气，将规则意识传递给孩子，并让孩子明白，规则是需要遵守、不能随意改变的。

锦囊3

班级的那些事要门儿清

作为家长，要同步关注班级的信息，明确学校、学科老师对孩子提出了什么要求，并跟学校老师保持优秀的沟通。有什么疑惑，及时与老师交流，把握孩子状态。唯有了解，才有可能更好地帮扶。

锦囊4

赏罚制度要分明

如果孩子完成了“居家学习计划”中的任务，家长应及时给予奖励，满足孩子的一个小心愿；若没有完成，也要有相应的惩罚，比如减少晚间娱乐时间等。要让孩子明白，做好自己的事就会有奖赏，如果不能管好自己，将会受到惩罚。奖惩并行不仅能让孩子明确每天的学习目标，约束自己达成目标，提高学习效率，更能培养孩子“今日事今日毕”的好习惯。

锦囊5

让孩子适当学做家务

孩子在家除了独立完成学习任务外，还应学会生活技能。这样，何止可以提高孩子的生活自理能力，还能让孩子为大人分担琐事。

低年级的孩子，家长上班前可以给孩子适当安排一些简单的“任务”，如叠衣服、擦桌子、整理书架、收拾自己的玩具等。

高年级的孩子，家长可以布置一些力所能及的家务活，如做一顿晚餐等待父母回家，让这个家越发温暖。同时也别忘了夸夸孩子：“今天的厨艺有进步，越来越能干了。”

其实，孩子学会做家务也是家庭教育的一堂“必修课”。

所有的困境中都蕴含着生机，有着“心”的成长。唯有沟通和实践才会化干戈为玉帛。言传身教，家校共频，让咱们成为孩子成长的“助推器”，帮助孩子提高紧急应对能力和自主学习能力，一起助力孩子健康快乐成长！