育儿|寒假假期如何平衡“学”与“玩”
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——玖玥柒
假期究竟该不该解放？
上周一的晚上
随着宁夏教育局的一则
“取消中小学期末考试”的通知
孩子们成功提前步入了寒假假期生活
迎来了盼望已久的寒假，而且还不用期末考试
家长和孩子们都松了一口气
我女儿的班级家长群里，当晚更是各种侃聊
“又是截屏”
“又是记笔记”
…….
各种忙碌了半天后
迎来了“取消考试”的通知 在家长和娃儿们欢悦的同时
也不乏很多担忧的家长
假期可以放松了，可以解放了
但是，假期究竟该不该解放？该不该彻底躺平呢？
“孩子生命中每一个虚度的假期
都是通往平庸人生的滑梯。” 攀登高峰很不容易，但是顺溜滑滑梯却很容易。 假期可以放松
辛苦学习了一学期，总要给予放松的时间
但，凡事一定要有“度”。
我们说，好习惯的养成得28天
但，坏习惯的熏染可能只需求3天 假期来了
不代表我们就可以无休止、无节制的玩耍
躺平很容易
但，再翻起来奋斗就没那么简单了 无节制不但虚度了光阴
更可能在这短短的假期内
消耗掉孩子一学期所养成的好习惯。 光期望着开学前的“临时抱佛脚”
未免是难为了自己，也煎熬了孩子。
假期可以放松，但一定要注意适度
作为家长，这一个假期不是你躺平放松的理由
而是应该帮助孩子合理规划寒假生活
培养孩子养成一个有计划、有安排的习惯
让孩子度过一个有意义、有计划，充实的寒假。
假期生活里的
一“表”
感觉有很多事情要做
但，最后感觉什么也没有做
时间也浪费了，而且还很没有成果？
这绝大多数来源于我们做事没有计划
很多家长
一放假甚至没有放假前就给孩子安排一堆事
但最后发现
不仅孩子做起来很难，自己实施起来也很有阻碍
其实
只要你每天把时间和事情规划好
合理安排，不仅效率显著
而且还有大把的放松时间。
从放假这天开始
就和孩子一起去制订一张计划表
记住，是和孩子一起去制订
而不是你大包大揽
让孩子参与到计划中
既可以培养孩子“有计划”的好习惯
而且也让孩子体会到被重视感和参与感。
在这份计划表中，可以细化到每一个安排
比如：
8:00——8:30 起床，吃早饭
8:30——9:00 早读
9:00——10:30 完成作业
13:00——14;00 午休
14:00——15:00 疏通
15:00——16;00 练字
18:00——19:00 晚饭
19:00——21:00 自决安排
21:30——22:00 睡觉
假期，很多孩子也会有课外的兴趣班安排
就像我家女儿
每天早上和下午都会有一个小时的钢琴练习时间
定期还需要上钢琴课程
所以我们就会根据实际的情况再来做调整
制订计划表的目的在于：
让孩子明白我今天一天的安排是什么
让他们自己有一个很清晰的思路
这样的方式方法
对于他们日后的学习乃至工作都会是百利而无害。
假期生活的
三“把握”
不管是暑假还是寒假
我们都需要在有限的时间里把握好三个时间段。
根据每个孩子的实际情况
从这三个时间段出发为孩子规划不同的任务。
1、调整阶段：
刚放假，孩子结束日常焦急高度的学习任务后
给予孩子一定地放松时间，让孩子好好玩几天
生活要有张有弛，进修也是如此
让孩子们睡睡懒觉，玩玩游戏，看看电视……
做做平时家长不让做的“任何”
让孩子也满足一下“心理需要”
“疯”够了，“玩”美了
才会把心思放在接下来的学习中。
很多家长说：
“你指望孩子玩够了，疯够了，你想太多了。”
实话讲：“我一点都不会想太多。”
这来源于家长和孩子的约定。
我们约定好，赋予你玩的时间
时间到了，你就要遵守约定回归回来。
为什么很多家庭反馈，和孩子说这些没用。
那是因为
从一开始你就没有想过和孩子要去达成“约定”。
为时不晚，从现在，从这个假期开始
试着去和孩子谈判，和孩子达成“约定”
这不仅是一次“家庭教育”的落实
更是帮助孩子养成“说到做到”的契约精神。
放松调整阶段过后
我们要和孩子一起去完成制订计划
计划中可以有放松的节目
毕竟寒假这个假期
有一个我们很重要的节日——春节
可以松弛，但制订了的事项
不要随便去找借口不完成。
热闹的春节
热闹也热闹了，疯玩也疯玩了
在快开学前就一定要帮助孩子把“心”收回来
否则，孩子上课会很松散，上课注意力会不集中
为了避免开学后的过度松散
这项任务家长一定不能偷懒
做好你父母该做的“管束”。
这样，才能以更好地状态去迎接新学期的到来。
切记，不要“临时抱佛脚”
开学前一天“疯狂补作业”
开学前一晚“各种声嘶力竭的哄睡调作息”
像这种“补作业”“调作息”
哪个家长没经历过？
正因为经历过，清楚明白所带来的“负面影响”
咱就提前遏制吧……
孩子能够松弛，有准备地迎接新学期，不香吗？
假日生活里
力荐必做的事儿
坚持阅读
“读万卷书行万里路”
阅读可以在后天改变孩子的大脑
凡是读过的内容，大脑都会留下一定的痕迹。
很多家长只注重让孩子刷题
却忽略了阅读的重要
让孩子饱含诗书气从来不是靠刷题刷出来的
而是阅读、阅读、阅读。
杂志报纸、科教类、经典名著…..
只要孩子有兴趣，都可以拿来让孩子读一读
假期天冷不知道带孩子去哪里
不妨在自家阳台来个午后“书吧”
不妨带着孩子去图书馆览览百家之书
……..
每天半小时，每天两页书
坚持一个假期，孩子收获地不仅仅是识字量更是知识量。
坚持锻炼
这次“阳康”之后，
想必，很多人会对生命有一个全新的定义
会对健康的意义有一个质的升华
坚持锻炼，让孩子拥有一个健康的体魄
现在孩子们的学习压力大，对着各种电子产品的时间也久
趁着假期，带着孩子们出去跑跑步、踢踢足球…..
每天坚持一小时
培养孩子做一件事的毅力
让孩子懂得坚持的意义
坚持练字
之前，
一位8岁的小女孩因为写得一手漂亮的“印书体”而爆红网络
她的字不仅写的刚健柔美，字字有力
连数学作业中的数字和图画也是工工整整
“见字如见人”
一笔好字会给我们的孩子加分很多
现在，虽都是电子阅卷
但整齐的卷面，漂亮的字体，
依旧会让我们的孩子脱颖而出。
每天一篇字帖
逐渐让孩子自律起来。
亲子沟通
好的亲子关系，来自于沟通
不是只有正儿八经的说教才是教育，多去和孩子聊聊“废话”
利用工作假日多去陪伴孩子
不要因为春节假期，走访聚会
而忽略了对孩子的关注
珍惜每一次和孩子互动的机会
尝试放手
寒假假期，临近春节
家里有很多的家务活需要忙碌
别去娇惯孩子，也别害怕孩子会做错
多给孩子提供锻炼与参与的机会
不要什么都大包大揽
孩子没有我们想象的那么脆弱
做家务可以培养孩子的责任感，同时锻炼孩子的自理能力。
“先有关系再有教育，没有关系，就没有教育。”
假期中父母一定要尽量多抽出时间，多与孩子聊天，多去关注孩子的情绪变化，平衡好“玩”与“学”，制订落实可行的假期计划，享受亲子时光，和孩子一起度过一个安全、健康、充实有意义的假期。
愿我们都能更好地成为孩子的良师益友
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