多子女家庭里，做到一碗水端平困难吗？如何发展每个孩子的个性和长处？怎样引导孩子们培养和谐友爱的兄妹关系？在三娃妈妈陈悦看来，体育启蒙和爱护老大的权威是她亲测有效的两大智慧锦囊。陈悦说：“把老大带好了，剩下的两个小的也就不难了。所以，榜样的力量很重要！”
六点起床，六点半做早餐，送孩子们去学校，做家务，户外摄影，和孩子们吃晚饭，陪孩子们去兴趣班，等待的时间里看看书……这便是全职妈妈陈悦的日常。尽管需要兼顾三个孩子的起居和学习，但陈悦乐在其中。
“给孩子进行体育启蒙和选择一个好教练是我做过最正确的决定了”，这是陈悦在接受采访时反复强调的一句话，在她看来，体育发蒙给孩子们的成长带来了许多意外惊喜。记者了解到，跆拳道、滑雪、滑板是三个娃共同的体育特长，现如今，他们都是跆拳道竞技特训队的一员。
经过锻炼，孩子们的身体素质好了很多，偶尔感冒发烧也无需吃药，喝几杯热水、泡个澡、睡上一觉便恢复如初。除此之外，陈悦还发现，在训练时，教练给孩子们建立了很好的行为规范，让自律意识潜移默化地根治在了孩子心中。例如，外出打交流赛时，孩子们都能够在 2 分钟之内井然有序地独立穿戴护具、整理护具包、摆放鞋子等。
“在小朋友的性格培养上，体育赋予了他们超强的抗压能力和耐受力”，陈悦告诉记者，跆拳道的高强度训练让三个孩子都变得非常勇敢，不惧怕任何挑战，就连年纪最小的妹妹李熙瞳也曾创下跆拳道9人车轮战的记录。不论是滑板时摔跤还是学习遇到困难，他们都从容淡定，积极乐观。更让陈悦感动与惊喜的是训练中流露出的粘稠兄妹情，她分享称：“在体校的时候，有一次妹妹犯错了，教练要惩罚，两个哥哥立马站出来抢着要替妹妹受罚，哥哥们自己也很害怕的，但还是要护着妹妹。自由组合选对手的时候，妹妹初生牛犊不怕虎，站在了最厉害的师兄面前，两个哥哥吓得赶紧跟她换位子，后来哥哥被‘虐’得很惨。”
竞技体育训练肯定少不了被“虐”，陈悦开玩笑说：“我要立慈母人设，不想自己动手，所以如果他们哪天不乖，我一般都会悄悄和教练打招呼，建议训练时适度加大训练量，找两个师兄把他们狠‘虐’一把”。在家的时候，陈悦与他们的相同大多以鼓励和赞扬为主，当被问及“一直花式夸赞怕不怕小朋友骄傲”时，她淡定地说：“不会的，体育训练让他们知道还有许多比他们厉害又能吃苦的榜样，山外有山，人外有人，这对他们也是一种激励”。
如果把三个孩子的性格分别比作一种植物，会是什么？陈悦边想边回答道：“老大是生机勃勃的向日葵，踏实努力，细心体贴，是个小暖男。老二更像松树，这个钢铁小直男的耐受力和抗压力是三兄妹中最强的。老三则是大哥二哥的分析体，既有大哥的高情商，也有二哥的力量，城市联赛已经两块金牌在手。女儿像梅花，因为她不怕苦不怕累，但有时候又像茉莉花，爱发发嗲。”对于个性迥异的三个孩子，陈悦的教育理念是：让孩子们为自己的成长做主。
除了钢琴，兄妹仨每人还可以自己选一项喜欢的二乐，老大选了竹笛，老二选了电吉他，老三选了琵琶，他们每天都会自主安排好练习的时间。为了培养孩子们的自我管制能力，陈悦设计了任务卡，让他们将每天需要完成的任务写下来，自己自由支配完成的顺序，只要完成了任务单，孩子们就可以做自己想做的事情。
只做引导，不做决定，是陈悦在尊重孩子兴趣选择上坚持的原则。两个儿子从小就喜欢画画，陈悦便推荐他们学习国画，每次画完后需要落款，孩子们发现，画那么好看，自己落款的字却太丑了，于是就想学书法。三年级的时候，他们的字开始有了质的飞越，老师和同砚的称赞让他们更有动力坚持下去。由于三个娃的性格和阅读兴趣不同，陈悦通常直接把孩子们带到书店，让他们挑自己喜欢的书。“他们经常把看过的内容讲给我听，我就时不时地提一些问题，并及时附上一些崇拜和夸奖，他们的兴致也就越来越高啦。”陈悦笑着说。
不过，教育的放权不仅显示在兴趣培养上，更体现在兄妹仨的日常管理中。陈悦透露，发挥老大的榜样作用能够让家庭教育事半功倍。当三个孩子之间发生摩擦时，陈悦表示，在原则问题面前，岂论年龄大小，父母必须公平公正地解决，该道歉的道歉，该罚站的罚站。但如果是鸡毛蒜皮的小事情，她和先生通常不参与，让他们自己协商解决。其实反而会有意想不到的收获。
在学校里一向表现优异的老大李熙和几乎每天都能收到老师奖励的小零食，然而，疼爱妹妹的他专门罗列了一个零食清单，并告诉班主任：“老师，以后你要奖励我就照着这个单子来奖励吧，这些都是我妹妹喜欢吃的。”陈悦告诉记者，老大是个情商很高的孩子，很会照顾人，因此，在公共场合，他和孩子爸爸都非常维护老大的权威，并将对老二老三的部分管理权利释放给他，让他来出面教育弟弟妹妹。“妹妹年纪小，有的时辰一发嗲、往怀里一扑，我和爸爸就容易心软了，但理智上又知道很多事情其实是不能纵容的，所以我们会希望哥哥多多带她。”让陈悦欣慰的是，如今，老大的榜样力量很强大，在学习、生活和兴趣培养上，老二老三都自发地以老大为标杆，并希望自己能做得更好。“只要哥哥学的，妹妹就一定要去学，拦都拦不住。”陈悦将这种兄妹仨之间自发形成的良性竞争戏称为“孩子们的内卷”。
在陈悦看来，用爱与鼓励筑造起来的家庭氛围能够让孩子们真正感受到幸福。记者了解到，平日里，一家人会到博物馆看展览，到美术馆品名画。除了花时间多陪伴，陈悦和先生还十分注重倾听孩子们的心声，“小朋友有很多天马行空的想法，只要是在合理的范围内，就多鼓励他们去试一试”因此，在每周六的家庭会议上，兄妹仨不妨畅所欲言，发表对任何事情或任何人的看法。另外，陈悦还特意强调了父母亲分工的重要性和各自的不可替代性。她说：“我们更希望男孩有责任感，有血性。在家里，爸爸会多陪儿子们一些，和他们一起打游戏，讨论军事。”而陈悦则会陪伴女儿做一些女孩子喜欢的事情，如做小串珠，捏彩泥等。
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