儿童便秘并不少见
尤其现在正处于枯燥的冬天
孩子拉不出便便的概率就大大增加了
不能正常排便
会影响孩子的新陈代谢
妈妈们可别忽视了！
冬季空气干燥，宝宝体内容易缺水，再加上有的地方室内冬季会使用暖炉，所以更加“干”上加“干”，让宝宝未免有了便秘之苦。这就是导致宝贝便秘的第一个原因。
人体排便和食物的成分组成密切相关：蛋白质过高、碳水化合物过低、肠内发酵过程不活跃，大便呈碱性，易干燥。如食入大量的钙化酪蛋白，大便中就会形成大量不溶解的钙皂，便量增加，形成便秘。宝宝吃了太多热性、容易上火的食物，也会引起便秘。另外，为了给孩子补钙，妈妈们也让孩子过量地喝牛奶，而过量摄取牛奶中的钙质也会影响大便干结。
宝爸宝妈们惊讶了吧，没错，精细的食物也是孩子易得便秘的原因之一哦。现在的食物，真是越做越精细，而爸爸妈妈们又怕吃得不好影响孩子的身体发育，所以会挑选一些精米、精面给娃儿食用，反而减少了粗粮的摄入。饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维，由于纤维缺乏令粪便体积减小，粘滞度增加，在肠内运动缓慢，水分过量被吸收而导致便秘。
现在貌似大部分小孩子都拒绝吃蔬菜，偏爱肉类，有的小孩甚至将零食当成了正餐。像这种爱吃肉，不吃蔬菜，吃零食，不吃正餐的情况，会让宝物缺乏纤维素，而纤维素能帮助肠胃蠕动。粗纤维可增加食物残渣，刺激肠壁，促进肠道蠕动，使粪便易于排出。所以，偏食自然也是便秘的罪魁祸首了。
冬天到了，宝贝们的活动减少了，出汗减少了，对水的渴望也就少了，有些孩子则偏爱甜甜的饮料，而拒绝白开水。娃儿们冬天少喝水其实也会引起便秘。多喝水可以刺激肠道的蠕动并软化大便，因此，便秘的孩子应特别注意吸取足够水分。
有些宝宝，特别是早产儿、低出生体重儿，由于消化功能低下、食欲差，往往摄入食物量不足，会出现大便量少。假如奶中糖量不足，刺激肠道蠕动弱，致使粪便存留肠内时间过长，水分吸收过多，可导致便秘的发生。
有的家长认为
便秘不过是大便干燥
算不了什么大事
的确，便秘不是什么大病
但是危害却一点儿也不小
对儿童健康损害巨大！
长期便秘、便臭容易导致儿童记忆力下降、思维迟钝、注意力不集中等症状。（大肠中的细菌能将肠道中未被消化的蛋白质分解成氨、硫化氢等对人体有害的物质。长期便秘，无害菌产生的有毒物质不能及时排出而被肠道吸收，如果超出肝脏的解毒能力，这些毒素就会损害神经，造成儿童智力受损，使逻辑思维能力、创造力以及语言能力和记忆力都受到影响。）
长期便秘的孩子，容易出现营养缺乏、贫血等生长发育不良的表现。（如果儿童反复出现便秘，肠道的消化和吸收功能就会逐渐减退，不仅重要的营养成分不能送往全身，而且大肠杆菌还会在肠道大量繁殖，由此产生胺等有害物质会侵袭身体各个器官组织，造成不同程度的损害。）
所以
当发现宝宝出现排便困难时
家长应该及时采取恰当的对策
下面，小哈就为大家分享一个
解决宝宝冬季便秘的妙招~
酪酸梭菌肠球菌三联活菌片有一个特点，它能够将进入肠道的食物残渣分解代谢成非常细小的糊状微粒，类似于黄色泥浆样的形态，在粪便形成过程中，肠道粘膜会吸收这些黄色泥浆状态的食物残渣中的水分，因为这些食物残渣很细小呈泥浆状，保水性能好，最终形成粪便时还是有很多水分，粪便不会结干，从而达到了改善便秘的作用。
另外，酪酸梭菌肠球菌三联活菌片能够降低肠道粘膜渗透性，保护肠道粘膜屏障的完整性，促进肠道的蠕动，对于改善便秘起到了很好的促进作用。
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