钱志亮

前段时间看到一则视频：

一位妈妈因女儿平时上学特别磨蹭，决定“以其人之道还治其人之身”，仿照女儿平时磨蹭的样子，结果把女儿给急哭了。

妈妈这招让女儿换位思考，体会到了磨蹭带来的后果，娃儿得到的教训是深刻的，这才有了行为上的转变。

生活中，孩子磨蹭几乎是最令家长头疼的题目：

家长们吼也吼了，催也催了，娃儿们还是不慌不忙，气定神闲。

其实，孩子的磨蹭背后，有家长不知道的秘密。只有弄明白导致孩子磨蹭的原因，才能“对症下药”，彻底根治。

最主要的有以下4种：

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家长包办过多，娃儿缺少锻炼

心理学家阿尔弗雷德·阿德勒在《儿童品德教育》中指出：“一个有拖延习惯的儿童背后，总有一个事无巨细为其整理收拾的人”。

家庭中，如果父母溺爱、包办太多，从小没给孩子独立做事的机会，等到需要孩子自己做的时候，问题就会显现出来。

还有的家长，看孩子动作慢，心里着急，就冲上去帮孩子三下五除二地做好。

这样一来，孩子之所以会变得磨蹭，一是缺少练习，动手能力不足；二是依赖惯了，形成了心理上的惰性，想着就算自己没做好，父母也会来帮忙。

生活上动手能力的欠缺、惰性心理，也会迁移到孩子的学习当中，学习态度不勤奋、不积极。

孩子独立自理的能力，最好在2岁左右就开始培养，家长鼓励孩子自己的事情自己做，让孩子学会为自己负责。

像穿衣、吃饭、整理玩具等基本生活技能，练习多了，孩子熟能生巧，做起事来速度就会更快。

另外，还可以多让孩子做些力所能及的家务活，养成勤劳、爱动手的好习惯。

大人很容易就能理解：一天只有24小时，每做一件事情都有一个大概的时间范围，在这件事上慢了，就可能会耽误后面的事情。

比如早饭都做好了，起床磨蹭，饭就冷了；上学后，吃饭、出门磨蹭，就会导致上学迟到。

但对于孩子来说，从认识时间、建立时间观念，再到学会管理时间，是一个很漫长的过程。家长需要遵循孩子的成长规律来引导。

时间是一个非常抽象的概念，对3岁前的孩子讲时间、快慢、5分钟、10分钟，他是很难理解的。

所以孩子经常看着大人着急上火，心里却很疑惑：

因此，3岁前的孩子，家长可以适当宽容一点，不要因为耽误大人的生活节奏，而去用成人的速度要求孩子。

孩子慢慢地吃饭、刷牙、玩玩具，可能是在用他的方式仔细感受、体会这个过程，是一种学习和探索。

到了3-6岁，孩子开始上幼儿园，需要遵循学校的时间安排：起床、出门上学、上课、玩耍、吃饭、午休、放学。

在这样规律的生活作息中，孩子会发现许多事情都和时间有关系，于是对时间产生大概的印象，但想要更深入地认识时间，还需要具体的训练。

这个阶段，家长要有意识地带孩子感受具体的时间、了解时间的有限性、明白合理安排时间的重要性。

可以在家里显眼位置放上钟表、床头边放上闹钟，教孩子认识时间；

通过沙漏、计时器，帮助孩子感受时间的流逝、体会时间的长短；

在家里贴上时间表，让一天的时间安排清晰可见，便于孩子遵守。

在日常生活中，多和孩子讨论时间。

比如：一集动画片是20分钟；

等公交、地铁时，和孩子聊聊：“下一班还有3分钟”、“这一班如果一直不走，就会耽误下一班车的时间”；

送孩子上学时，告诉孩子“开车到学校大概需要10分钟，所以我们早上最好8点10分就要出门。”

随着生活经验的增加，孩子对时间的长短会有更准确的把握，懂得珍惜时间，增强时间观念。

等孩子上了小学，一到三年级，让孩子养成在规定时间内做事的习惯。

写作业前，大概预估一下需要多久，列一个时间计划表，尽量在这个规定时间段内完成。

在规定时间的约束下，孩子写作业会更有效率，减少磨蹭，慢慢养成好习惯。

三年级之后，家长要多给孩子自主安排时间的机会，锻炼孩子的时间管理能力。

比如让孩子自己决定放学回家先做什么再做什么；假期里，合理安排学习和玩耍的时间。

孩子在自主感和适当的自由下，做事会更加积极主动，自控力也逐渐提高。

成年人的生活中，磨蹭拖拉也是常有的事。

比如要看一本书、写一份工作汇报、完成一篇论文，对于这些不感兴趣，或是做起来难度大的事情，就会缺乏积极性，通过磨蹭来逃避。

而玩游戏、看电影这些有趣又没有难度的事情，就可以快速投入其中。

孩子也是一样，缺少兴趣、缺乏信心、畏难情绪，是导致磨蹭的关键因素，主要体现在写作业上。

从缺少兴趣这个角度，家长需要带孩子找到学习的乐趣，比如让认字、解题变得有趣，帮助孩子找到认识很多字、解开一道又一道题、把学到的知识应用到生活中的乐趣和成就感。

此外，尽量少让孩子接触游戏、短视频，每周固定好时间。长时间沉迷，更容易让孩子对学习失去兴趣。

缺乏信心、畏难的孩子，他们大多是对知识点理解得不透彻，基础知识掌握得不够扎实，写作业时困难重重，一头雾水。

学习中的困难和挫败感，严重打击了孩子的自信心和积极性，让孩子变得越来越磨蹭。

这种情况，需要家长平时多关注孩子的学习，与孩子交流沟通，增加家庭辅导，及时帮助孩子学通、学懂、攻克疑难点。

当孩子写起作业来比较顺利，建立起自信心，他的积极性和主动性就会提高，效率也更高。

另外，作业任务太多，也会让孩子产生畏难情绪，孩子感觉做完需要好长时间，还没开始心里已经感到疲惫。

这时，家长可以教孩子拆分任务，一个个完成，比如先写语文，休息下再写数学；先做练习册上的作业、再写试卷。

孩子学会分解目标，逐个击破，在心理上就降低了任务难度，更愿意行动起来。

在这里提醒家长，不要给孩子安排过多的额外任务，当孩子发现写完作业后还有一堆事情等着他，就更会磨蹭。

因此，让孩子写完后有一个自由安排的时间也很重要，相当于完成作业后的奖赏，孩子会更有积极性、更高效地去做。

对于缺乏自信的孩子，家长还要注意不要给他过高的期望和要求，减少批评否定，多鼓励孩子，增强他的自信心。

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故意磨蹭

为了寻求关注或消极抵抗

有一位妈妈曾反映，以前一向主动完成作业，成绩也很不错的孩子，最近写作业总是磨蹭到很晚，好几次作业没写完、不认真被老师批评。

她很纳闷，不相信原来那个好孩子，现在变得不认真学习了。

后来，经过和老师的交流探讨，她终于发现孩子之所以会磨蹭、作业不好好写，其实是希望得到自己的关注。

原来，从前段时间开始，她的工作变得特别忙，晚上回家都要到10点之后，基本上跟孩子说不了几句话。

以前不忙的时候，每晚吃完饭后，她都会陪孩子一起看看书、聊聊天，亲子之间关系特别融洽。

孩子虽然小，但也很敏感，内心渴望父母的关注和陪伴，确认自己是被爱着的。

当陪伴和关注变少，孩子便会通过各种办法来引起父母的注意，比如在学校调皮捣蛋、不认真写作业、爱哭、黏人。

这种为了寻求关注的磨蹭，就需要家长好好和孩子沟通，或者增加陪伴时间，让孩子明白你有多爱他，增强内心的安全感。

还有一种磨蹭，是孩子为了反抗父母故意为之，在大一点的孩子身上，体现得更为明显。

美国心理学家Timothy Pychl博士的一项研究发现：专制、严厉的父母，更容易养出爱拖延的孩子。

Timothy Pychl指出，拖延在很大程度上，是一种被动攻击的行为，以此来反抗他人对自己的控制。

控制太多，总是命令、安排孩子的家长，往往也会伴随着错误的沟通方式，经常唠叨、吼叫、斥责孩子。

当孩子感觉不被尊重，感受不到父母的温暖，没有一点自己做主的权利，就会用磨蹭来消极抵抗，表达不满，争取自主权。

因此，孩子的磨蹭也是给家长发出信号，提醒家长改变教育方式，用尊重、平等、商量的语气和孩子沟通，给孩子充分的自由空间，多给他自己做主的机会。

磨蹭的孩子，也有一颗想变好的心。家长多了解原因、提供切实的帮助，减少催促、责骂，才是根治磨蹭的良药。

你家孩子的磨蹭是哪种原因呢？点个【在看】，一起交流学习吧！