为孩子的健康出发
为孩子的健康出发
冬至过后，就“进九”了，气候会进入一个最寒冷的阶段。陪孩子一起到户外感受冬天吧！听冬天的风，看飘落的雪，体验一草一木的变化！对于孩子们来讲，只要有得玩，寒冷并不可怕！冬日里适当的锻炼，会增强孩子的运动能力和御寒能力，磨练孩子的抗挫能力和意志力。让我们一起为孩子的健康出发！
亲近户外冷空气
每天让孩子在户外适当活动一定的时间，孩子适应了天气的变化，多次反复接触冷情况，身体神经调节的灵敏度才可得到提高，才能增强孩子的免疫力，减少着凉的机会。
亲近阳光
晒太阳是孩子储备体内“阳光维生素”（维生素D)的唯一自然途径；能促进身体对钙、磷的吸收，增强皮肤的调温作用，有利于促进骨骼发育，增强体质。
坚持体育锻炼
运动不仅可以促进血液循环，而且可以促进消化和吸收,加强呼吸系统与新陈代谢的功能，还可以提高机体的免疫力,增强
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