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孩子咳嗽总不好？

冬季是感冒咳嗽的高发期，孩子久咳不愈，使父母非常困扰，在这里我们给您一些科学的健康建议，希望在这个特殊时期，能帮助到您和孩子。

孩子为什么会咳嗽？

普通感冒

普通感冒引发的咳嗽是最常见的一种，医学上叫做上呼吸道感染。感冒之后的咳嗽，实际上是气道粘膜清除外界物质或粘液、分泌物的自身保护机制。

症状：多为一声声刺激性咳嗽，好似咽喉瘙痒，无痰；不分白天黑夜，不伴随气喘或急促的呼吸。宝宝嗜睡，流鼻涕，有时可伴随发热，体温不超过38℃；

过敏性咳嗽

季节转换是过敏性咳嗽的主发原因，也会受遗传及环境的影响。尘螨、甲由、皮毛、花粉或冷空气、海鲜等食物都会成为孩子咳嗽的过敏原。

症状：持续或反复发作性的剧烈咳嗽，多呈阵发性发作，晨起较为明显，宝宝流动或哭闹时咳嗽加重，孩子遇到冷空气时爱打喷嚏、咳嗽，但痰很少。

吸入异物引发咳嗽

幼儿咳嗽不都是与疾病有关，有时是因为异物的入侵，对幼儿器官造成刺激，这种刺激可能是暂时的，咳一阵就好；也可能是长期性的，只要不取出异物，幼儿会反复咳嗽甚至有生命危险。

症状：幼儿先前并没有咳嗽、流涕、打喷嚏或发烧等症状，突然出现剧烈呛咳，甚至呼吸困难，脸色不好。

不同病症咳嗽症状

家长要注意什么？

幼儿咳嗽，不少家长心急如焚，采取各种各样的措施，希望让孩子快点好起来，然而，孩子的咳嗽却变本加厉，可能是因为父母走入了以下几种误区：

一咳嗽便服用抗生素类药物

往往，疾病初期，原因在表，而疾病尚表，最忌苦寒，而且抗生素主要用于细菌感染，对感冒引起的病毒性沾染并不起作用。盲目使用抗生素，细菌产生耐药性，等细菌感染发生后，抗生素就不管用了。

咳嗽不是病，能扛则扛

有一部分家长存在这样的误解：孩子咳嗽大都由感冒引起，感冒嘛，七天是一个过程，七天之后就好，结果孩子的咳嗽越来越严重，甚至引发肺炎等严重疾病。

盲目使用祛痰药、镇咳药

不少家长疑问，孩子咳嗽好一阵，厉害一阵，究竟是什么原因？其实，这可能是父母混淆错用了止咳药的缘故原由。幼儿服用止咳药，虽暂时起到镇咳效果，但是导致痰液淤积，引发更严重的咳嗽。

幼儿咳嗽的饮食禁忌

想要尽快的治疗幼儿咳嗽，家里日常的饮食要注意一些禁忌，这些食物，在孩子咳嗽期间，谨慎实用。

寒凉食物

无论成人还是幼儿，咳嗽大部分都会伴有痰，而痰的多少与我们内脏——脾有着莫大的关系。咳嗽时假如食用过多的寒凉食物，会对脾造成刺激，造成脾的功能下降，聚湿成痰，加剧咳嗽。

大鱼大肉

幼儿在生病期间往往食欲不振，无精打采。为了提高孩子的食欲，不少妈妈费尽心思，给宝宝准备他喜欢吃的大鱼大肉，这是非常错误的做法，因为大鱼大肉等高热量食物可产生内热，使咳嗽难抑痊愈。

甜酸食物

幼儿咳嗽期间要切忌甜酸食物，因为甜酸食物会收敛痰液，幼儿更难把痰咳进去。

避免过咸的东西

过咸的食物不仅会引发呼吸道感染，还会使人体内的体液变稠，生痰速度加快，不利于咳嗽的治疗。

有什么食疗方法可缓解幼儿咳嗽？

好多妈妈担心给幼儿吃药会带来不同程度的副作用，想采取偏方的途径来治疗幼儿咳嗽。不得不说，假如幼儿只是轻微的咳嗽，食疗确实是治疗咳嗽的上上策。

川贝母蒸梨（亲身休会，非常有效）

原理：贝母为化痰止咳良药，与雪梨、冰糖并用，则起化痰止咳，润肺养阴功效。

方法：雪梨或鸭梨一个，川贝母6克，冰糖20克。将梨于柄部切开，挖空去核，将川贝母研成粉未后。装入雪梨内，用牙签将柄部回复复兴固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小时。将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。

大蒜水

原理：大蒜性温，入脾、胃、肺经，对风寒咳嗽、肾虚咳嗽非常有效。

方法：取2、3瓣大蒜拍碎放入碗内，加1粒冰糖和半小碗水，加盖上锅烧开后用小火蒸15分钟，晾到温时喝下，一天2、3次。

梨+花椒+冰糖

方法：梨一个洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。

萝卜蜂蜜饮

方法：将萝卜洗净，切片后放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时，趁热服用，卧床见汗即愈。

日常预防最重要

安排合适的时间，让幼儿进行充分的锻炼，增强体质，提高免疫力。

养成良好的饮食习惯，多吃水果蔬菜，远离垃圾食品，不挑食。

教导幼儿保持个人卫生，勤洗手。

养成良好的作息习惯，按时休息，保证幼儿的睡眠质量；

保证室内空气湿度、温度适宜，勤开窗子勤通风，避免室内空气浑浊，造成交叉感染。

无论何时，都不要忽略水分的补充。

幼儿咳嗽虽常见，但是治疗却很复杂，家长还要根据幼儿自身情况，由内而外的对孩子进行调理，共同致力于帮助孩子战胜咳嗽，夺回健康。