️️警惕!孩子远视的六大信号
当前，我国儿童青少年近视率较高，近视问题呈现早发和高发态势。国家卫健委数据显示，，我国儿童青少年总体近视率为52.7%，其中6岁儿童为14.3%，小学生为35.6%，初中生为71.1%，高中生为80.5%。《信息化时代儿童青少年近视防控报告》数据显示，，我国儿童青少年近视患病率超60%，未来在全人口中至少有9.6亿近视人口。若无有效遏制，儿童青少年近视率恐继续增加。
家长作为孩子近视防控的第一责任人，一定要警惕并分辨，孩子有近视倾向的这六大信号。
孩子近视的六大信号
01
眯眼
“眯眼”时对眼球造成压迫，导致角膜曲率改变，角膜由凸变平，调节力增加，使视力更加清晰。并且通过“眯眼”，不妨减少光线进入，这样能排除一些干扰的光线，看得更加清楚。因此，虽然眯眼是个小小的动作，却是发现儿童近视的重要标志。
02
眨眼
频繁的眨眼，在一定程度上可缓解近视，增加视力的清晰度。
03
揉眼
一些孩子因为近视而看不清物体时，时常用手揉眼睛，企图更好地看清物体。
04
皱眉
皱起眉头可以造成眼睑及眼外肌的变化，改变眼球形态和角膜，以此改善视力。
05
歪头
排除斜视后，近视的孩子喜欢歪头或斜眼看东西，由于这样可以减少散射光，消除部分像差，从而看的清楚。
06
拉扯眼角
这样做能减少光线的散射，并压平角膜，改变屈光力，让轻度近视视力暂时性的提高，但长期拉扯眼角，会导致散光的发生。
如何做好近视防控？
青少年要养成保护视力的好习惯，定期到医院进行眼部检查。下面是对于预防近视、控制近视发展的一些建议：
1、保持正确的读写姿势，书与眼睛距离保持30-45cm；
2、光线要充足、舒适，不能太强也不能太弱；
3、阅读、看电视、玩手机，达20分钟后，眺望20英尺（约6m）以外，20秒；
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