一、电子产品怎么选?

尽量选用屏幕较大、分辨率较高的电子产品。建议优先顺序为:投影仪、电视、电脑、平板电脑、手机。

使用的电子设备屏幕亮度应与环境亮度相适应,不宜过亮或过暗。如果电脑靠近窗户，应保持电脑屏幕背向窗户，避免强光直接照射屏幕，减少屏幕反光。

二、电子产品怎么摆放?

使用电脑时，显示器距离眼睛60厘米左右（约一臂远）；电脑屏幕略低于视线，屏幕中心位置应在眼睛视线下方10厘米左右，此时，眼睛注视的视线角度比眼睛的水平线大约低15度。

观看电视时，眼睛距离电视屏幕3米以上或6倍于电视屏幕对角线的长度;屏幕中心点高度略低于孩子坐姿时眼睛的高度。使用手机、平板电脑，眼睛距离屏幕40~60厘米。