【健康育儿】冬季宝宝咳嗽高发期!有痰咳不出怎么办?
一到冬季，宝宝喉咙里容易有痰，
咳咳咳咳不出，嗓子呼噜呼噜的，
小脸憋得通红，
这个时候就需要家长协助排痰，
怎么才是正确有效的拍背排痰法子呢？
简单易学的小儿拍背排痰法
痰是由气管、支气管和肺泡所形成的分泌物。
拍背排痰是通过胸壁震动气道，使附着在肺、毛细支气管内的分泌物零落，并通过体位引流，使分泌物到达支气管、气管，最后通过咳嗽排出体外。
1、拍背体位
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端坐位排痰
家长可以用胳膊进行辅助，让宝宝上半身前倾在家长的胳膊上，然后形成空心掌的手，沿着脊柱上下两侧，从腰部向头部，力度适中地拍背。有助于痰液向上气道移动，促进痰液排出
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侧卧式排痰
让宝宝处于侧卧位，先在上面一侧的背部自下而上拍打，然后更换体位，再拍另一侧上面的背部，增进气管或者肺内的痰液，逐渐向气道流动，从而刺激痰液逐渐排出。
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直立式拍背
将宝宝直立抱起，空心掌将肺脏的上下左右都拍到，最好从下往上拍，每次拍痰时两边肺脏应重复拍打，每天多次。同时，由于体位的关系，肺底部很容易有痰液蓄积，应着重拍这些部位。
2、拍背手法
手掌五指稍屈，握成空手拳状；手掌根部脱离被拍部3~5cm，手指尖部离开被拍部位十~15cm为宜。
3、拍背顺序、次数
拍背的时候，由下至上，由外向内;每次拍痰时应各拍100下，一天应拍3~5次。
4、拍背力度
婴幼儿的背部窄小，拍打重点在两肩部位，不要拍到宝宝的脊椎，拍背力气应均匀，力度适中，左右两侧轮流拍 。
5、拍背时间
每次3-5min，但对体质虚弱的小儿应区别对待。平时应采用在餐前30分钟或者餐后2小时进行，以防由于震荡过度造成呕吐，影响营养吸收或者导致吸入性肺炎的产生。
6、拍背要注意的地方
拍背时避开心脏、脊柱，拍背过程中观察宝宝面色、呼吸等，注意保暖。
如果痰液并未吐出，而是进入消化道，家长也无需担心，痰液在消化道中经过消化，也有利于排出体外。
若宝宝痰液经过排痰拍背后，仍无法排出，建议及时前往医院就诊，遵医嘱使用化痰药物，如盐酸氨溴索口服溶液等，还可以配合雾化吸入可稀释痰液、促进痰液排出的药物。宝宝所处的室内环境的湿度也很重要，吸入的空气处于相对潮湿的状态，也对稀释痰液起到一定作用。
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儿科 简介
新郑市观音寺中心卫生院
我院儿科成立于1月，是集婴幼儿中医保健、中西医结合诊疗为一体的专业科室，科室现有医技人员7人，其中医生3人，主治医师1人，执业医师1人；护理4人，护师2人，护士2人。
科室主任张艳芳医师毕业于河南中医药大学，学士学位，尤其擅长对小儿常见病、多发病的中西医结合诊治，如呼吸系统疾病、消化系统疾病及过敏性紫癜、川崎病等免疫系统性疾病的诊断与指导治疗等。
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