乐生活—一日作息要科学

为了让孩子们在家度过安全、健康、快乐的时光，我们准备了一份“一日生活作息时间表（居家版）”，希望孩子能像在幼儿园一样，有规律地安排好居家生活。

【温馨提示】

规律的作息时间有助于我们身体健康成长，虽然我们在家，但也要合理安排好自己的时间。中大班小朋友也可以根据自己实际情况设计属于自己的时间表，成为一个会管理时间、会管理自己，做事有计划的小朋友哦！

慧探索-邂逅冬天的“老白霜”

冬天是一个带着神秘面纱的季节。当冬爷爷落下自己的脚印，田野里白茫茫的一片总是吸引着孩子们…

玩法：和爸爸妈妈一起寻找老白霜，并用小眼睛和相机记录下“老白霜”的样子。

温馨提示：出门寻找“老白霜”的时候，做好个人防护工作和防冻保暖。

为了满足孩子们对霜的向往，让我们一起来一次制霜之旅吧。

玩法：进行制霜小实验

实验准备：水、盐、冰块、湿毛巾、杯子

【温馨提示】

1.在进行实验前可以和孩子聊聊“老白霜”形成的相关知识；

2.实验后让孩子说说看，你的“老白霜”是怎么制作的。

不论是早上还是中午，“老白霜”都会一直在吗？让我们带着问题一起去探索藏在“老白霜”身上的秘密吧！

玩法：在不同时间段，孩子自主用绘画等方式进行对“老白霜”的探索和记录。

【温馨提示】

1、孩子也可自制调查表，对“老白霜”进行探索和记录。

2、家长可用简短的文字说明幼儿图画记录的内容。

爱运动-运动小达人

我们的召集令一出，得到了许多家长和小朋友的积极响应，在家里纷纷开始运动起来了！本期我们有拍球小达人、跳绳小达人…先一起欣赏下他们的精彩表现吧!

想要挑战他们的小朋友，下周期待你们的精彩表现！

【温馨提示】

1.运动前先做一些热身运动，可以压压腿、甩甩手，使肌肉放松。

2.运动时一定要选择比较宽松舒适的衣服和鞋子。

3.冬季在室内活动，注意通风换气，运动后要及时补水哦。

趣体验-浓情腊八，温暖过冬

每年的农历十二月初八是我国的传统节日——腊八节。

俗话说“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年，腊八粥 喝几天，哩哩啦啦二十三……”关于腊八节的由来和习俗你知道多少呢？

腊八粥里都有些什么食材呢?宝贝们在家可以和家里人一起做一做、品一品美味的腊八粥。