不少家长总是反映教育孩子难，让人心力交瘁。

最常见的是孩子的不良行为、坏习惯，吼也吼了，苦口婆心讲道理也讲了，但娃儿还是不听，不改，要不就是当时见效，过两天故态复萌，“野火烧不尽，春风吹又生”。

问题出在哪里呢？

哥伦比亚大学临床心理学博士沙法丽·萨巴瑞在《父母的觉醒》一书中说：

的确，现实生活中，我们会发现，当孩子表现不好的时候，家长一般都只能看到孩子欠好的行为，却不关心孩子行为背后的感受、需求，而去指责孩子，或者讲大道理。

不了解孩子行为背后的意义，就用命令、控制、惩罚等方式管教孩子，一来无法从根本上改正孩子的不良行为；二来容易伤害孩子，影响心理健康；另外，也错过了了解孩子内心的机会。

长此以往，教育孩子便成为一件很棘手的难题，孩子缺乏懂得和正确的引导，家长也觉得又苦又累。

记得一位家长曾经在公众号后台求助，孩子老爱撒谎怎么办？

她说儿子平时挺乖，就是有个毛病，爱撒谎。

有一次在学校和同桌打闹把衣服撕坏了一块，回家问他，他却说是别人故意把他衣服扯破了。

初中时，想问妈妈要零花钱给同学买生日礼物，却说是老师要收钱买参考书。

类似的事情很多。这位家长又疑惑又生气，“很多事情也不是啥大事，跟我说实话我也不会说他，为什么就要撒谎呢？”

她因为这些事批评过孩子很多次，教育他做人要诚实，但孩子还是屡教不改。

看完这位家长的叙述，凭借多年来教育咨询的经验，我很快意识到这个孩子不是“爱撒谎”，而是“被迫撒谎”：因为怕被妈妈责罚，怕自己表现不好会失去父母的爱，所以选择了这种“不好”的行为来保护自己。

当和这位家长深入沟通后，事情的真相也逐渐清晰。原来，这位妈妈一直对孩子很严厉、要求严格，每当孩子犯了一点小错误，都会忍不住批评指责，对孩子的控制也比较多。

在这种严厉、控制型管教下，孩子做事总是会担心妈妈不让、不允许，怕妈妈骂自己，于是就学会了一次次撒谎。

这位妈妈也只是看到孩子表现出来的撒谎行为，却没有深入思考孩子行为背后的想法、动机，进而调整自己的教育方式，必然是无法有效纠正孩子不当行为的。

这样的案例有很多。

比如很多沉迷网络、游戏的孩子，家长只看到他们不爱学习，爱玩手机的行为表象，动辄打骂，甚至把孩子送到“戒除网瘾”的机构，却没有思考是什么原因导致这个孩子出现这样的行为。

曾有调查发现，不少孩子是因为现实世界单调无聊、缺乏爱和关心、在生活中得不到积极的肯定和成功的体验，而在网络世界中却可以感受到自由、完成任务的成就感，所以才深陷其中。

家长只有从这些行为背后孩子的情感和需求出发，给孩子更多的关爱，带孩子投入到丰富多彩的活动中，或者帮助孩子克服学习中的困难，重拾信心，才能从根本上把孩子从虚拟世界中拉回来。

所以说，家长教育孩子，一定要练就一双锋利的眼睛，学会透过孩子行为的表象直击本质，关注孩子行为背后的情绪、感受，心理需求和目的。

从这些本质问题出发，思考解决办法，调整平时的教育方式，才能更及时、高效地规范孩子行为，引导孩子心理健康发展，让教育事半功倍。

著名心理学家珍·尼尔森博士曾指出：孩童的两大主要需求是归属感和确认自己的重要性。

她在《正面教育》一书中提到：

个体心理学认为，孩子“不良行为”背后通常隐藏着4个目的：

①寻求关注（你们快看看我呀）

②权力斗争（你越让我干什么，我越是不干）

③报复心理（你对我不好，我都会奉还给你）

④自暴自弃（反正我也不重要，没什么好努力的）

认识到这些，可以帮助家长更好地了解孩子的心理世界。

比如同样是叛逆不听话、爱跟父母作对，对于2岁的孩子，自我意识萌芽，凡事喜欢强调“我”，“我的”、“我做”，很不喜欢家长动他的东西，或者帮他做事。

这个时候，在安全范围内，家长应当顺应孩子的这种成长规律，不和孩子硬顶，让孩子可以充分体验自我，了解到自己与他人的区别，意识到“我能行”“我能做”，迈出独立、自信的第一步。

而如果是青春期的孩子，越来越意识到自己的力量和权利，渴望平等和尊重，他叛逆行为背后的目的往往是寻求空间和自主感，不希望父母干涉过多，侵犯个人空间。

因此，这个时候，家长要注意调整自己的教育方式，学会适当放手，给孩子更多自己做决定、自我管理的空间。

总而言之，在教育孩子的过程中，家长不要仅仅凭孩子的某些行为，就给孩子贴上“胆小”“不听话”“撒谎精“不爱学习”等负面标签，这只会让孩子越来越靠近标签的样子。