l自律是自觉远离诱惑。

关于电子设备使用问题，我是直接父母保管手机。我的父母会把手机藏好，我需要用时，直接用他们的手机就行了。很长时间不碰自己的手机，不看到自己的手机、不使用自己由手机，想要玩手机的想法就会越来越淡,学习过程中，也就不会被分心了。

——初一11班 王雅轩

l自律是没有外在约束时还能约束自己。

在我看来自律是要在没有他人时，也能管束自己的行为，自律可以帮助我们养成良好的习惯。作为学生，我认为我们要认真听讲，自主预习和复习，学习之余能够主动帮助父母，多约束自己不恰当的行为，自己合理安排计划，有规律做事。

                                                       ——初一14班 丁上凯

l自律是主动接受监督，积极参与互动。

线上授课，师生互动有所减少，使同学们上课注意力下降。为此，我们要做到在课堂上打开摄像头，为自己营造一个时刻被人所监督的环境，从而是自己的重力集中。另外，在课堂上要抓住于老师互动回答问题的时间，提高自己对于知识的掌握。

——初一15班 蔡仁勋

线上上课认真听讲，多回答问题，紧跟老师思路，表达自己见解，有利于促进自己的表达能力与学习，从而增添自己在学习上的经验。课下有自主解决不了的问题及时向老师求教，从而促进自己的学习。

——初一15班 李嘉琳

l自律是按时做事：恰当的时间做恰当的事。

我早上七点起床，洗漱和早饭过后准备上网课，在课上认真倾听老师教授的知识和同学发言，利用课间时间完成部分作业，当然也要劳逸结合，体育锻炼时积极参与，晚自习时完成作业、认真复习，利用课后时间背诵知识点，查漏补缺。

——初一16班 何嘉鑫

l自律是劳逸结合，有张有弛。

1.线上学习更多时候靠的是自觉和自律。每天我都会按照学习计划来安排自己的时间，课上认真听讲，紧紧跟随老师的节奏，及时记录课堂重点，难点。

2.课下按时保质保量完全作业并随时注意查看需要修正的问题，遇到疑惑利用每天答疑时间抓紧问老师。

3.除了学习文化知识，也要注重锻炼身体和生活技能提高、利用好体育课和业余时间积极运动,多参加家务劳动,动手实践劳技课学到的生活小技能，每天保证劳逸结合,学习锻炼两不误。相信通过这段时间的学习，我们会越来越自律自强!

               ——初一17班 胡琪悦

l自律的前提是责任心和上进心。

高尔基说过:“哪怕对自己的一点点的小克制，也会使人变得强而有力。”自律在我们学习生涯中是非常重要的，做得好，能让我们更上一层楼，做不好，可能会让我们跌下山谷。做到自律的方法有很多，以下是我自己的一些自律方法（但是我认为自律的前提是自觉，只有自己认识到了学习的重要性并且有上进心才能越做越好，没有人会一直拉着催着赶着你。你自己去往前才会有真正的进步。）

临近期末，每天除去上课时间，把每天晚自习后的复习也规划好。每一天复习哪一门有明确规划，不要就只复习自己最擅长的，考试成绩不会说谎。

我个人做计划一直有一个习惯，就是不要把时间规划的特别紧张，留出空余的时间出来: 我们做事或遇到事情不可能不出现意外，如果把时间规划得非常满，万一出了意外拖延了，整个计划可能就会被打乱，所以要留出来空余时间。当然，按时完成任务，空余时间也可以拿去运动、休息，为下件事做准备。

我的人生格言是: 不患人之不能，而患己之不勉。

——初一19班 王议晗

l自律需要坚强的意志。生病不可怕，意志战胜它。

生病不可怕，要用坚强意志和科学方法战胜它。在身体条件允许的情况下，坚持上课，完成作业。上网课要像在学校上课一样认真，自觉自律做好本职工作，迎接期末考试。

——初一21班 陈雨泽

1.按时起床，准点上课，网课依然要规律作息，合理安排时间。

2.按时做作业、交作业，认真对待。

3.按时自主复习，有计划、有目标。

——初一21班 张清悠

l自律就是做好计划，执行计划。

1.养成良好的习惯，习惯是自律的开始，并能让一个人长期保持自律，用一段时间养成一个好习惯，并坚持下来，这就会成为伴随你一生的好习惯。

2.细化目标，制定计划后，将计划拆分成详细的几个小部分，然后积极的完成他，能够帮助我们更好的做到自律。

3.好的学习环境，也可以让我们更加自律，尤其是在网课期间，排除外界干扰，为自己制造一个好的学习环境，也能更高效的学习。

——初一22班 李翰章

自律，是以主动积极的态度面对自己应该做的事情，勇于承担责任，解决问题。无论线下还是线上，每一位同学都是自己学习的第一负责人，都应主动承担起自我约束、自我管理的责任。一个懂得自我约束和自我管理的人才能接近自己想要达到的目标。

来势凶猛的病毒考验的我们的身体素质，相隔屏幕两端的线上教学考验的则是同学们的自律精神。愿初一年级所有同学在这个寒冬，既能抵抗住疫情的来势汹汹，又能承担起自我约束、自我管理以及自我规划的重任，衷心祝愿所有同学在自觉中得以自律，自律中得以自强，在自强中感受到生命生生不息的美好与活力。