抗疫全国一盘棋。

谁都不想被封控、被隔断，

从而失去自由、失去职业、失去收入。

但放开了，自由啦，

也并不意味从此太平。

大量临床资料显示，儿童和老人是新冠病毒的易感人群，他们的抵抗力相对来说比较薄弱，秋冬季候，除了新冠病毒以外，还有一些流感病毒、呼吸道合胞病毒等也可造成上呼吸道感染。

现在我们所有人都成了自己健康的第一责任人，包罗年幼的孩子。

那么，作为父母，怎么保护孩子“避开”汹涌而至的新冠呢？

我们都知道“儿童感染新冠肺炎的途径和成人一样，主要的传播途径是经呼吸道飞沫和密切接触传播。”

所以，切断传播途径是预防新冠肺炎非常重要的措施。

免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），并处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。

如今随着国家政策的逐步开放，运动锻炼、强身健体、增强免疫力显得更加重要。

病毒面前，免疫力无异于你身上自带的盔甲。

长期坚持运动能够提高身体的免疫力,降低患传染性疾病的风险，这样在面对病毒时，我们的身体才能建立更加坚固的防线。

疫情管制逐步开放，家长们更要保障儿童的营养均衡，让孩子坚持运动，提升免疫能力。