遗尿，又称遗溺。遗尿是指5岁以上的小儿不能自主控制排尿，经常睡中小便自遗，醒前方觉的一种病证，偶见疲劳或临睡前饮水过多而尿床者，不作病态。

婴幼儿时期，由于经脉未盛，气血未充，脏腑未坚，智力未全，排尿的自控能力还没有完善；学龄儿童可因白天游戏玩耍过度，夜晚熟睡不醒，偶尔发生遗尿，均非病态。

年龄超过5岁的儿童，睡中经常遗尿，轻者数夜一次，重者可一夜数次，则为病态。本病多见于10岁如下的儿童，男孩多于女孩，部分有家族遗传倾向。长期遗尿，可影响小儿身心健康发育。

遗尿的病因责之先天禀赋不足，后天久病失调；肺、脾、肾功能不足；心肾不交、肝经湿热下注，其中尤以肾气不固、下元虚寒而至的遗尿最为多见。遗尿的病位主要在膀胱，与肾、脾、肺密切相关。病机为三焦气化失司，膀胱约束不利。

治疗以温补下元、固摄膀胱为基本治则，具体可以参照《一病一讲》里「小儿遗尿」的课程。可辅助推拿疗法，揉丹田200次，摩腹20分钟，揉龟尾30次；较大儿童可用擦法，摩擦肾俞、八髎，以热为度，1日1次。

另外，家长可以帮助孩子：

1.膀胱功能训练：白天鼓励患儿多饮水，尽量延长两次排尿之间的时间间隔，并鼓励患儿在排尿过程中断1～10秒后再把尿排尽，以训练膀胱括约肌功能，达到自主控制排尿的目的。

2.夜间叫醒法：掌握患儿夜间排尿规律，家长定时唤醒孩子排尿，较大患儿可用闹钟唤醒。鼓励患儿醒后自主排尿，以站起后主动排尿为目的。