高中生涯规划在方案什么?

我相信很多人都会想过或问过这个题目，实际上生涯规划是个很大的概念，让我们一生的角度去鸟瞰我们在每个阶段该做的事情。谈到生涯规划理论的奠基人是舒伯，他提出的生涯发展阶段论曾经成了生涯概念的丰碑。

舒伯的生涯发展阶段论把人生大致分为5个阶段，每个阶段都有自己的生涯任务，如果前一个阶段的生活任务没有完成就会影响后面阶段的发展，这种影响持续存在，直到解决为止。

高中阶段的学生处在探索期的后期，这个阶段的生涯课题是

1、能力与学业的进一步发展

2、独立性发展

3、学业规划的选择

4、适合自己专科，职业的选择

5、有关专科技能的发展

探索期的核心波及两个探索：

1、内在自我探索

2、外在环境探索

自我探索包括个人兴趣、性格特质、天赋能力、价值观、发展目标等，自我探索的目的是找出自己的独特性，看到人与人的差异不同点，建立一个自我的概念，找到一个自我认同感。自我摸索需要生涯测评，测评是帮助我们了解自己的工具，但不是决策工具。要正确运用职业测评，滥用错用会淹没生涯规划的本质意义。

在自我探索的基础上，学生对自我有了一个模糊的概念，找到自我认同感、会在现实生活中在职业中选择一些自己将来要从事的职业。这时候环境探索就尤为重要了，环境探索大致又分为宏观环境、行业、职业、专业、高校、家庭背景等。

自我探索是——我想做什么

环境探索是——环境支持我做什么。

而当下很难让学生有环境探索的机会，学生这方面是非常匮乏的；同时多数学生因为学习压力问题，家庭环境问题，社会问题等种种因素，自我探索也不够。

这就导致了很多学生选科走班迷茫，高考志愿填报盲选，大学专业不想学，荒废度日，毕业后乱跳槽，甚至不就业在家啃老。

这不就是在生涯发展阶段论里的探索期阶段任务没有完成，在确立期出问题原因吗？

特别是职业测评，应该是帮助我们了解自己的测评工具，而不是决策工具。职业测评的滥用错用淹没了生涯规划的本质意义，甚至替代了生涯规划。

当然我们也不能忽略生涯规划关键性的要素——自主生涯意识的唤醒。只有唤醒自主生涯意识了，这样的学生才会有内驱力，有目标感、有行动力、主动探索更多可能并主动提升能力。所以生涯规划，是为了未来的大学生涯、职场生涯甚至退休生涯打下坚实的基础，为整个人生生涯最好开端。