从心理学上来解释，规则意识是指发自内心的、以规则为自己行动准绳的意识。这类意识指孩子能够理解明白，同时也能表达出来，且行动上也会去遵守规则。
规则会使人形成一种程序规范的自我意识，以及主动遵守规则自我约束的意识。对于幼儿来说，还尚在一个雏形的阶段。规则意识是要从儿童时期就开始培养，逐渐形成的一种规范化的行为模式。对于幼儿来说，在家里和在幼儿园是不同的。
在家里面需要逐渐培养起规律的作息习惯、饮食习气、卫生习惯以及和家人良好的互动模式等等。
进入幼儿园之后，就需要逐渐学会遵守幼儿园的各项的规定规则。同时也要学会和同伴相处的各种规则，例如游戏的规则、同伴相处的规则、集体活动的规则等等。
1、规则教育有利于帮助幼儿培养良好的生活卫生习气，促进幼儿健康发展。
2、规则教育有利于帮助幼儿适应社会，更好的成长。
3、规则教育有利于造就幼儿的独立性。
4、规则教育有利于培养幼儿形成良好的品质。
想要培养孩子的“规则意识”，家长要以身作则，做好孩子的榜样。在生活中自己就要有端正，比如取拿有序、说话算话等。用自己的言传身教来熏陶孩子比说教更管用。
家长在生活中要学会接纳孩子，不要总是带着有色眼镜去看孩子。包容他们的缺点，发现闪光点。设身处地替他们料想，利用同理心和他们共情。利于孩子规则意识的建立，也更容易接受建议。
想要建立规则意识，光靠强迫和生硬的说教是没有用的。要奖罚分明，严松有度。当孩子出现问题时，第一时间指出问题，用温柔的立场，告知其问题的所在。家长要做好，监督的工作。不要一味的纵容，建立合适的激励政策，可以利于孩子形成规则意识。
家长和孩子一起制定规则，征求他们的意见。在制定规则的时候，要写具体，千万不要过于笼统、模棱两可。一定要写明白怎样做，最终目标是什么等。制定的规则要根据不同的年龄段，树立的规则也不同。考虑孩子的心理和生理发展。
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