从小就缺乏自信的孩子，是一种什么感受？

曾有人这样做了一个总结：

1. 走路很慢、低头，遇人就缩在路边；

2. 说话声音很小；

3. 不敢看人的脸……

每一条，都可以看到一个自卑的孩子深藏在背后那纠结、怯懦的心。这样的孩子不仅内心会压抑、灰暗，未来也很容易在人生路上踟蹰不前，甚至失去很多机会。

为人父母，我们都想培养出一个阳光、自信、大方的孩子。想让孩子摆脱自卑，不妨试试这4个“黄金治愈法则”，帮助孩子找回自信的路。  

01

罗森塔尔效应：

自信的孩子，是鼓励出来的

如果你给予了他人某种期待，对方会在不知不觉中，接受你的影响，促使这种期望成为现实。

所以，如果孩子经常被鼓舞、被肯定，接受正面暗示，他就会越来越自信，朝着你所肯定的方向发展。

每个自信的孩子，都是“鼓励”大的。

当他做事有进步，或表现好的时候，爸爸妈妈不妨发自内心地、客观具体地鼓励他：“最近看到你有在很努力地做这件事情，所以取得了进步。你一定为自己感到骄傲。”这会让他意识到自己被认可，自己的努力是有意义的。

来自外界认可的语言和行动，不仅像暖阳一样给孩子注入无穷能量，还让他变得更好。每一个人的底层需求，本质是渴望被看见，被欣赏。只有在肯定和赏识下，孩子的潜能才能被激发，信心才能越来越足，自我认同感也会更强。

孩子犯错，保护自尊是让他自信的前提

您是否发现：当孩子犯错后，越是批评孩子，用消极的方式“激将”他，孩子的表现变得越糟糕。

孩子犯错，很多父母习惯用各种各样的方式来管教他，让他知错能改。可是一味的批评，让犯错的孩子感受到的不是关心和爱，而是嫌弃、否定和不接纳。

正面管教心理专家简·尼尔森博士的一句话：“我们究竟从哪里得到这样一个荒诞的观念，认定了如果想要让孩子变得更好，就应该先要让他感觉更糟？”

简单粗暴的批评，只会直接刺伤我们的孩子，引起孩子内在的反抗，甚至会让他破罐子破摔。想孩子真正接受批评，不妨试试心理学上的“三明治效应”：即把批评的内容夹在两个表扬当中，先对孩子表达认可、肯定，然后批评，最后鼓励和信任。

先是肯定，让孩子放下沟通的紧张感；然后就是批评，暗示孩子需要改变的地方；最后是鼓励，传递对孩子的期待。

每一个犯错的孩子，都有一颗渴望被接纳的心。我们需要先给孩子爱的确信，让他相信自己即便犯了错，也是爸爸妈妈珍爱的宝贝。

对孩子的鞭策多过贬低，让孩子发自内心认为“爸爸妈妈管教我是为我好”，保护他的自尊心，才是保护他自信心的前提。

03

主场优势效应：

孩子的地盘，孩子作主

心理学专家说过：孩子的自主和自信，密不可分。自己的地盘，对孩子而言比较熟悉和自在，身处在这样的环境中，孩子的信心也会大大增强。

提升孩子自主感，能改变孩子的自信状态。赋予他更多的主权，让他做“主人”，他才有更多自由发挥的空间。

聪明的爸爸妈妈，都懂得给孩子做主的机会。等到孩子年龄大一些了，爸爸妈妈也可以“放权”，把他视为家里的骨干，大事小事都跟他沟通商量，让他体验当家作主的滋味。

和孩子对话时，多给他表达的机会，鼓励他分享。这不仅培养了孩子的责任心，还能提升他的价值感、自主感，从而越来越自信。让孩子多在自己的“主场”活动，是培养他自信最快捷的方式。

孩子的成功，往往取决于长处

故事分享：

100多年前，有一个德国小男孩。父母希望他日后在文学上有所造诣，便让他主修文学。可他并没有展示出任何这方面的天赋，老师觉得他个性拘泥不适合学文学，劝退了。随后，他又被安排去学画画。可是起草、构图、润色……这些画画基本功他怎么学都学不会，就连最基本的审美也很差。

美术老师更是公开嫌弃他：“你就是艺术界不可造就之材。”接二连三地否定，让他一度怀疑自己是不是真的“朽木不可雕”。

直到一位化学老师发现他做事认真、专注，有学化学的特质，才一步步引导他入门。这才让他找对了方向，发掘出真正的潜能，而他在化学这条路上越走越顺，终成大师。

这个昔日的笨小孩，后来的伟人，便是诺贝尔化学奖得主，德国化学家奥托·瓦拉赫。

基于他的成长经历，后人将其归纳为“瓦拉赫效应”，即：每个人都有属于自己的长处和短板，只要找对自己的最佳位置，发挥长处的潜能，都能取得惊人的成就。

我们需要成为有远见的父母，致力于做孩子天赋的“挖掘者”。他们不会盲目把孩子放在他不擅长的领域上，而是努力探索孩子的闪光点，并花心思陪孩子找到最佳的出发点。如此一来，孩子才能真正体现自己的能力和价值，更自信地游向成功的彼岸。

英国文学家培尔辛说：“除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心。”孩子未来的人生道路还很长，除了给他够用的吃喝用度，还应该守护他的自尊，给他最温暖的关怀。