经常有家长问，我的孩子不想进修，有厌学的情绪，怎么办？

针对这个问题，我们最主要的原则是帮助孩子，找到厌学背地的原因，然后个个击破。

比较常见的原因是这两点：

1、基础薄弱导致成绩不好，在学校里不受老师和同学的待见，在学习上没有成就感。

2、结交了不好的朋友，思想受到蛊惑，陷溺于游戏、小说，或者是早恋了。

这里总结了4个要点，供人人参考。

第一：停止评价

当孩子和我们说不想学习，不想去学校的时候，停止对孩子的说教以及任何负面的评价，让孩子把情绪倒出来，我们先接住，让彼此先保持对话的状态。这样他才会愿意和我们说最近在身边都发生了什么事，我们才能找到背后的原因。

第二：做减法

现在大部分孩子都会报课外补习班，有学科的有艺术的，我们只需要留下最关键的学科或者孩子喜欢的艺术补习。

让孩子回归课本，所有的考题都是源于课本，成绩不及格的孩子都是不熟悉课本上的知识点导致的。带孩子去户外做运动，运动可以让孩子的情绪找到一个出口，思路也会更清晰，会更阳光。

第三：定个可达成的小目标

这个小目标不是某一次的分数，而是一个连续的习惯，比如连续预习10天，连续睡前阅读10天。好成绩都是来源于好习惯，把孩子的习惯培养好了，成绩自然会进步。

切忌不要用物质来奖励目标的达成，这样会让孩子觉得是为了得到这个奖励才学习的，而学习原本就是作为学生应该要做的事。

可以让孩子写一个心愿盒，如果达到了，心愿盒里的奖励随便抽，抽中哪个就奖励哪个。我们奖励的是最后连续的结果，在这个基础上再想办法去激发孩子。

第四：培养内在的动机

告诉孩子，学习是为了看到更大的世界，不是单纯为了考试。

我在给孩子上地理课的时候，会给孩子结合着看其他大洲的视频，比如北欧的极光，瑞典小镇的美景，地中海周边人民的生活，非洲富人和穷人的生活，美国的好大学。。。让学习融入到生活中。

家长们平时在和孩子的交流中，一定要不断地强调这一点。

教培行业资深运营人，青少年学业规划师，亲子关系疏导师。擅长帮助学生梳理学习问题，帮助家长做亲子关系疏导。