痛心！53岁高中教师猝死讲台：校园里哪有什么岁月静好，只不过有人在替我们负重前行！
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负重
小磊哥说
明天和意外，你永恒不知道哪个先来！
老师们，善待自己，你才大概不输未来！
01
痛心！53岁高中教师猝死讲台！
9月26日，对于湖南新化三中师生来讲是一个灰色的日子。
学校语文教师邹东文突发心梗倒在上课讲台上，经抢救无效不幸去世，永恒离开了他执教多年的讲台和挚爱的学生，享年53岁。
（邹东文老师生前为先生上课场景）
邹东文老师担任新化三中高二1903班班主任及1902、1903两班语文教学工作，9月26日上午邹东文有四节课，当天10点36分，他在给1902班上第三节课的时候，刚上到第6分钟，突发心肌梗塞，倒在他已经奋斗了整整30年的三尺讲台。
（邹东文老师生前为先生上课场景）
对于邹东文老师的离世，咱们感到非常痛心和惋惜。
近些年我们在网上经常能看到教员猝死的事件。
那些我们看着从不生病的教授，其实早已不堪一击！
02
哪有什么岁月静好，
只不过有人在替咱们负重前行！
前一段时间，班级生病的学生比较多，每天都有五六位同学请假。有位学生去找我批假条时，天真的问：“你们老师身体真棒！天天和我们在一起，竟没见你们生过病！”
我不禁眼圈一红，孩子，你让我如何回答你？
从不缺课，并不是老师从不生病，而是老师生病了也不愿请假！
坐我旁边的张老师，近日高热不退，胸闷不已，但他硬是咬牙坚持上课，放学后才去医院输液，如此挺了一个多星期，望着他下过课坐在椅子上虚脱的样子，我心里隐隐作痛！
无数悲残的事实告诉我，一旦老师坚持不下去，不得不请假离开讲台时，又有多少人能等到重返讲台那一天？
3月25日上午,中牟县外国语学校初三班主任李军胜因病猝然离世，年仅36岁。在离世前,心口疼痛的他还在坚持给学生们上课。
1月14日，泰兴济川中学，36岁的吴萍老师在监考中死去，等到交卷结束，才被人发现。
11月17日晚7时许，扬州市宝应县实验初中西校区年级部主任、初一(28)班班主任、英语老师简高峰猝死在下班途中，时年41岁。
4月25日中午，河南省商城县观庙高中高三班主任李永锋查班时突发心梗去世。
9月15日，星期六，下午4点52分，孝昌县第一高级中学物理教师彭东平在连续上了四节课时突然发病倒在讲台上，经抢救无效去世，年仅44岁……
孩子，校园里哪有什么岁月静好，只不过有人在替我们负重前行！
03
加班加点，
损害教师身体健康的第一杀手！
究竟什么原因让这么多年轻的生命，说没就没了呢？
凡是优秀教师都有一个共同特点——对待工作孜孜不倦，经常加班加点，熬夜更是家常便饭！
吃瓜群众不免疑惑：传说中的老师不是工资高，福利好，工作清闲吗？真有这么忙吗？
我认识的老师很少有夜里12点前睡觉的，因为在我们这儿，初中高中实行寄宿制，初中早上6：50上课，晚上8：40放学，高中早上5：50上课，夜里10：00才放学。教师既要教书授课，还有忙不完的各种迎检，天天加班加点，身体健康令人担忧。
据中国睡眠医学协会调查显示：90%的年轻人猝死，如脑溢血、心肌梗塞都与熬夜有关。
而不幸的是超过70%的初高中老师不得不常年熬夜！
超负荷的工作，已悄悄成为损害年轻教师身体健康的第一杀手！
这么多位老师正值风华正茂的年纪，正是人生灿烂的时候，生命却嘎然而止，不免令人唏嘘不已！
04
老师的工作压力究竟有多大？
在一些不了解老师的人心中，老师很清闲，每天只上几节课，风不着雨不着，旱涝保收，搞不明白为什么要加班加点干工作吗？
那么，事实果真如此吗？
作为一名中学老师，我不清楚高校老师的工作压力，但我可以非常负责任的告诉大家，与其他艰苦行业相比，中小学老师的工作压力有过之无不及！
老师的工作任务更是繁杂，工作时间远超法定时长（大部分县、乡中学都有早晚自习，两到三周星期一次），评优晋级更难、学生越来越难管，每天都要面对巨大的升学压力、成绩排名压力，精神及经济的多重压力让老师们不堪重负！长期遭受职业病困扰，身体健康状况和心理健康状况堪忧。
最近几年，老师因不堪工作压力跳楼自杀的新闻不绝于耳！
● 2020年5月7日上午，安徽省黄山市歙县桂林镇中心学校初三年级班主任胡中利老师，不堪工作压力与抑郁症折磨，于教学楼四楼纵身跳下，送往医院抢救无效死亡。
● 2018年7月12日，洛阳市新安县第二高级中学女教师张会芳因工作压力大携女自杀身亡！年仅35岁！自杀前，它留下了一份沉重的遗书：
● 2018年9月13日早晨6时许，洛阳第十七中学52岁教师王宏召沮丧地爬上学生宿舍楼顶，编辑了生前的最后一条短信：
“我是自杀，以此表达对教育局及学校的失望，原来拖欠工资 ，现在各种各样检查乱七八糟档案，名目繁杂培训，职称不公”、“期望真正的教育”。
随后，便从楼顶跳下，当场死亡。
……
小磊哥真的不忍心再罗列下去了。
可能有人会提出质疑：老师自杀只是个例，绝大多数老师不都活得好好的吗？
我们用大数据说话。
，腾讯教育联合麦可思研究所对中国教师生存状况进行了调查，样本范围达到全国，各年级教师共41万名。
1.六成以上教师实际工资收入集中在1001-3000元之间
2.八成以上教师反映工作压力大，“个人财务状况”是教师压力首要来源。
3.八成以上教师表示工作繁重。
4.近三成教师处于疲劳状态。
5.三成以上教师健康状况差。
调查结果是不是超乎你的想象？
05
关爱老师，从减“负”加“薪”开始！
近些年，社会各界呼吁关爱学生，给学生“减负”的呼声可谓不绝于耳，一浪高过一浪，据统计，自1985年以来，教育部下达数十次“减负令”。
可是谁想过给老师减减负呢？又有谁关心老师的身心健康呢？
最近，新教育研究院发布了《关于“减少教师非教学工作”的调查报告》引起了很多教育工作者的关注，报告显示：“占用教师工作时间的工作，并非全是教育教学工作，真正用于教学及相关准备的时间在整个工作时间中占比不足1/4，剩下的3/4是更为耗时耗力的非教学任务。”
教育部陈部长在两会上如是说：
一方面要为老师减“负”，必须减少流于形式、重复性的和其他不必要的评估检查，减少无关的会议、无实质意义的考核达标，减少教师非教育教学活动，让他们能够静下心来教书，潜下心来育人。
一方面还要为老师加“薪”，真正落实教师实际收入高于或不低于公务员实际收入，让社会尊师重教蔚然成风，让老师成为令人羡慕的职业！
让我们翘首以盼！
写在最后：
还记得，家长辅导孩子做作业气出脑梗一事，在网上引发无数网友共鸣，“最怕的不是上班辛苦，而是回家教娃做作业”。
比起这位家长，小磊哥更心疼老师们。家长的辅导对象是一个孩子，而老师却是一个班的孩子，这就要求老师要有一颗强大的心脏，把耐心、细心和责任心全部装进去。
校园里那些唾手可得的“岁月静好”，只不过是老师在替我们“负重前行”罢了。
文末点个“在看”，愿邹老师，一路走好！
【版权说明】本文原创首发微信公众号：教师帮（ID：jiaoshi-bang），一个有趣、有态度，专为教师发声的公号，百万教师的成长之家，中国最优质的教师新媒体。文章作者：木易，中学数学教师，业余写作。曾发表10W+爆款文章数篇，在网络上引起较大反响。
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小磊哥说
明天和意外，你永恒不知道哪个先来！
老师们，善待自己，你才大概不输未来！
01
痛心！53岁高中教师猝死讲台！
9月26日，对于湖南新化三中师生来讲是一个灰色的日子。
学校语文教师邹东文突发心梗倒在上课讲台上，经抢救无效不幸去世，永恒离开了他执教多年的讲台和挚爱的学生，享年53岁。
（邹东文老师生前为先生上课场景）
邹东文老师担任新化三中高二1903班班主任及1902、1903两班语文教学工作，9月26日上午邹东文有四节课，当天10点36分，他在给1902班上第三节课的时候，刚上到第6分钟，突发心肌梗塞，倒在他已经奋斗了整整30年的三尺讲台。
（邹东文老师生前为先生上课场景）
对于邹东文老师的离世，咱们感到非常痛心和惋惜。
近些年我们在网上经常能看到教员猝死的事件。
那些我们看着从不生病的教授，其实早已不堪一击！
02
哪有什么岁月静好，
只不过有人在替咱们负重前行！
前一段时间，班级生病的学生比较多，每天都有五六位同学请假。有位学生去找我批假条时，天真的问：“你们老师身体真棒！天天和我们在一起，竟没见你们生过病！”
我不禁眼圈一红，孩子，你让我如何回答你？
从不缺课，并不是老师从不生病，而是老师生病了也不愿请假！
坐我旁边的张老师，近日高热不退，胸闷不已，但他硬是咬牙坚持上课，放学后才去医院输液，如此挺了一个多星期，望着他下过课坐在椅子上虚脱的样子，我心里隐隐作痛！
无数悲残的事实告诉我，一旦老师坚持不下去，不得不请假离开讲台时，又有多少人能等到重返讲台那一天？
3月25日上午,中牟县外国语学校初三班主任李军胜因病猝然离世，年仅36岁。在离世前,心口疼痛的他还在坚持给学生们上课。
1月14日，泰兴济川中学，36岁的吴萍老师在监考中死去，等到交卷结束，才被人发现。
11月17日晚7时许，扬州市宝应县实验初中西校区年级部主任、初一(28)班班主任、英语老师简高峰猝死在下班途中，时年41岁。
4月25日中午，河南省商城县观庙高中高三班主任李永锋查班时突发心梗去世。
9月15日，星期六，下午4点52分，孝昌县第一高级中学物理教师彭东平在连续上了四节课时突然发病倒在讲台上，经抢救无效去世，年仅44岁……
孩子，校园里哪有什么岁月静好，只不过有人在替我们负重前行！
03
加班加点，
损害教师身体健康的第一杀手！
究竟什么原因让这么多年轻的生命，说没就没了呢？
凡是优秀教师都有一个共同特点——对待工作孜孜不倦，经常加班加点，熬夜更是家常便饭！
吃瓜群众不免疑惑：传说中的老师不是工资高，福利好，工作清闲吗？真有这么忙吗？
我认识的老师很少有夜里12点前睡觉的，因为在我们这儿，初中高中实行寄宿制，初中早上6：50上课，晚上8：40放学，高中早上5：50上课，夜里10：00才放学。教师既要教书授课，还有忙不完的各种迎检，天天加班加点，身体健康令人担忧。
据中国睡眠医学协会调查显示：90%的年轻人猝死，如脑溢血、心肌梗塞都与熬夜有关。
而不幸的是超过70%的初高中老师不得不常年熬夜！
超负荷的工作，已悄悄成为损害年轻教师身体健康的第一杀手！
这么多位老师正值风华正茂的年纪，正是人生灿烂的时候，生命却嘎然而止，不免令人唏嘘不已！
04
老师的工作压力究竟有多大？
在一些不了解老师的人心中，老师很清闲，每天只上几节课，风不着雨不着，旱涝保收，搞不明白为什么要加班加点干工作吗？
那么，事实果真如此吗？
作为一名中学老师，我不清楚高校老师的工作压力，但我可以非常负责任的告诉大家，与其他艰苦行业相比，中小学老师的工作压力有过之无不及！
老师的工作任务更是繁杂，工作时间远超法定时长（大部分县、乡中学都有早晚自习，两到三周星期一次），评优晋级更难、学生越来越难管，每天都要面对巨大的升学压力、成绩排名压力，精神及经济的多重压力让老师们不堪重负！长期遭受职业病困扰，身体健康状况和心理健康状况堪忧。
最近几年，老师因不堪工作压力跳楼自杀的新闻不绝于耳！
● 2020年5月7日上午，安徽省黄山市歙县桂林镇中心学校初三年级班主任胡中利老师，不堪工作压力与抑郁症折磨，于教学楼四楼纵身跳下，送往医院抢救无效死亡。
● 2018年7月12日，洛阳市新安县第二高级中学女教师张会芳因工作压力大携女自杀身亡！年仅35岁！自杀前，它留下了一份沉重的遗书：
● 2018年9月13日早晨6时许，洛阳第十七中学52岁教师王宏召沮丧地爬上学生宿舍楼顶，编辑了生前的最后一条短信：
“我是自杀，以此表达对教育局及学校的失望，原来拖欠工资 ，现在各种各样检查乱七八糟档案，名目繁杂培训，职称不公”、“期望真正的教育”。
随后，便从楼顶跳下，当场死亡。
……
小磊哥真的不忍心再罗列下去了。
可能有人会提出质疑：老师自杀只是个例，绝大多数老师不都活得好好的吗？
我们用大数据说话。
，腾讯教育联合麦可思研究所对中国教师生存状况进行了调查，样本范围达到全国，各年级教师共41万名。
1.六成以上教师实际工资收入集中在1001-3000元之间
2.八成以上教师反映工作压力大，“个人财务状况”是教师压力首要来源。
3.八成以上教师表示工作繁重。
4.近三成教师处于疲劳状态。
5.三成以上教师健康状况差。
调查结果是不是超乎你的想象？
05
关爱老师，从减“负”加“薪”开始！
近些年，社会各界呼吁关爱学生，给学生“减负”的呼声可谓不绝于耳，一浪高过一浪，据统计，自1985年以来，教育部下达数十次“减负令”。
可是谁想过给老师减减负呢？又有谁关心老师的身心健康呢？
最近，新教育研究院发布了《关于“减少教师非教学工作”的调查报告》引起了很多教育工作者的关注，报告显示：“占用教师工作时间的工作，并非全是教育教学工作，真正用于教学及相关准备的时间在整个工作时间中占比不足1/4，剩下的3/4是更为耗时耗力的非教学任务。”
教育部陈部长在两会上如是说：
一方面要为老师减“负”，必须减少流于形式、重复性的和其他不必要的评估检查，减少无关的会议、无实质意义的考核达标，减少教师非教育教学活动，让他们能够静下心来教书，潜下心来育人。
一方面还要为老师加“薪”，真正落实教师实际收入高于或不低于公务员实际收入，让社会尊师重教蔚然成风，让老师成为令人羡慕的职业！
让我们翘首以盼！
写在最后：
还记得，家长辅导孩子做作业气出脑梗一事，在网上引发无数网友共鸣，“最怕的不是上班辛苦，而是回家教娃做作业”。
比起这位家长，小磊哥更心疼老师们。家长的辅导对象是一个孩子，而老师却是一个班的孩子，这就要求老师要有一颗强大的心脏，把耐心、细心和责任心全部装进去。
校园里那些唾手可得的“岁月静好”，只不过是老师在替我们“负重前行”罢了。
文末点个“在看”，愿邹老师，一路走好！
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