是的，这些话听起来相当落伍。无论你往哪边看，都会有孩子正盯着手机屏幕，电脑，平板。或许你看完了这篇文章，又会有新的发光屏幕可供孩子观看。问题是：科技让孩子与其他人更好地相处还是让他们相互隔离？

过去的孩子从没有像今天这样轻易地就能获取各种信息，指尖就能触及无限的数据，运用电子设备，儿童可以自由地在图书馆里翱翔，甚至从太空俯瞰整个地球。科技拓展了我们的对这个世界的认识，推进了教育以及医疗，但它也制造了孩子和父母之间的、越来越多的冲突。

当然，一些孩子并不会受到科技产品的困扰，他们能在兴趣爱好和运动（比如学校俱乐部，运动队，乐队）中享受同样的乐趣。对他们来说，电子产品只是另外一种消遣。但对其他孩子，电子产品则占据了他们的生活。

他们不能放下电子产品并关掉它。这些孩子更加孤立和焦虑，社交技巧糟糕，不能维持友谊，以及对自己产生不确定感。对于他们来说，电子产品成为逃避世界的方法。这个世界对他们来说难以掌控，把屏幕放置眼前，他们就能把把沟通拒之门外。不幸的是，他们对电子产品越依赖，与别人的距离就越遥远。

我们提供以下建议，当然我们始终要记得，每个孩子都是独特的；对一个孩子有效的方法，对其他孩子或许就是灾难。

1. 设定“SAY  NO” 时间，你自己也要执行

在家里规定一些时间段（包括大人自身），严禁使用电子设备！手机，电脑，iPad，统统都要关掉。如果你不想让孩子上瘾，你就要以身作则。不使用电子设备的时间可以用来读书，交流，做游戏，做饭，从事艺术活动等……所有需要创造力或社交的活动都是很好的替代。

2. 给孩子清晰的界限

儿童不喜欢条条框框——但没有它就乱套了。比如，建议家里应该设置几个清晰的时间段：允许使用电子设备的时间、写作业的时间、玩游戏或上网的时间。规划好电子设备的使用时间会让孩子感受到清晰的界限。比如，玩iPad可以限制在某个晚上每天20-30分钟。

3. 把它们放到固定的地方

如果可能的话，把所有电子设备放置在同一个地方，比如客厅——而不是孩子的卧室。建立一个允许使用电子设备的空间，避免让孩子偷偷一个人在门后边玩。

4. 网络设置

网上有足够的服务可以限制不适合儿童观看的内容，这些服务也可以限制上网的时间。

大人的底线是：为了孩子，一定要限制电子设备的使用。包括告诉孩子这些产品的危害，也是正确做法的一部分。在使用与禁止中寻找到最佳平衡，把电子产品成瘾扼杀在摇篮里。

1、近视

近视的孩子，无法清晰地看到远处的物体，是一种很常见的视力问题。高发于6~9岁及以上的儿童。

通常是由于眼球横径过长，无法正确聚焦成像而造成的。极少情况是由于角膜和晶状体形状改变而造成的。

2、弱视

弱视是一种相当常见的眼科疾病，当孩子出现一侧眼睛看不清东西或受伤的时候，就开始使用另一侧的眼睛，不适的一侧眼睛就会放松下来，并且视力逐渐变得更弱。

这个问题需要在3岁以前检查出来才能及时治疗，并在6岁前重新建立正常的视力。

如果这种情况持续太长时间（直到宝宝7~9岁的时候），废用的一侧眼睛视力就有可能永久性丧失。

3、散光

散光是由于角膜和（或）晶状体曲度不均衡而导致的疾病，可以把眼睛看成是一个足球的形状。

散光的孩子无论是远处还是近处的物体都会看不清楚，很模糊。眼镜或内置晶状体都可以矫正散光。