相信很多家长都有所耳闻，近几年“社恐”成了很多人的标配，甚至还有人总结出了“社交恐惧症的特点”，比如：
特别不喜欢和别人打招呼
遇到别人的目光，下意识躲闪
聚会全推，甚至连家庭聚会都不想去
当众做自我介绍，相当于公开受刑
……
不仅如此，小编也发现在网络上，跟“社恐”有关的话题也引起不少人的讨论：
为了逃避打招呼，“成年社恐人”可能会抄小道溜掉，也可能会装作低头看手机快步走开……
同样地，这样的问题也困扰了很多孩子：为什么出门一定要跟人打招呼？
不知道家长们是否有过这样的苦恼：每次带孩子出门一看到熟人，都会提醒孩子“还不叫叔叔”、“快叫奶奶啊”……
这时，咱们会觉得，敬老尊贤和有礼貌是应该从小遵守的美德。如果孩子执意不打招呼，对方多半会说上一句“孩子有点害羞哦”，有些家长还会责备孩子，“怎么能不讲礼貌呢？”，接着还会补上一句，“这孩子就是有点儿内向。”
好像不知道从什么时候开始，内向这个词被赋予了很多别的含义：害羞、社交恐惧、保守、悲观、孤僻、沉默寡言。
“你真内向”，很多时候，这句话一说出来总会感觉带着一股同情、怜悯甚至有点责备。
“老师，有什么办法能让我的孩子活泼一些，他太内向了……”
相信很多家长都曾经给老师发过这样的话语。我们想问：内向真的非得要改变吗？
更喜欢独处，在复杂、陌生的环境中，精力消耗的快，在简单熟悉的环境中更加自在。
思维传达的速度稍差，但却更有深度，某些想法可能会在过一段时间后才冒出来。
性格更谨慎，不太喜欢公开自己的想法，对环境放松、话题有兴趣时，表达欲也会被激发。
在记录片《零零后》中有个小姑娘叫一一，第一次看这部影片的时候，她给我的感觉就是那种特立独行，不喜欢交朋友，自己一个人也能默默玩很久的小朋友。
园长因为担心，尝试引导一一和其他小朋友们一起玩，但是她都拒绝了。
这么小的姑娘能够发挥内向的优势，安静的思考，面对镜头能够不慌不忙，冷静沉稳地表达，这样的内向孩子，谁不想拥有？
其实，内向的孩子也可以善于言辞，也可以演技突出，也可以拥有家长们期望的各种“外向”技能。但是别忘记他们更加容易获得反思和深入思考的能力。
最近看《脱口秀大会》，许多选手为了把观众逗笑，可谓是激情高昂、活力四射、各显神通。
可没想到，最吸引我的，却是一位极度内向的新人女选手：鸟鸟。
她看起来弱弱的，能量不高，还有点丧。由于过度紧张，她时不时尬笑、口误、冒冷汗，全程不敢直视观众。
但是呀，只要听她说上几句话，就会发现： 在她沉闷的外表之下，涌动着一股原始的生命力—— 一种平地一声雷、四两拨千斤的爆发力。
第一场表演，她讲述了一个内向者的卑微日常：习惯被忽略，没有存在感；害怕被嘲笑，不敢跟人打招呼；感受不到快乐，也感受不到存在的意义。但最后，她却用一个虚构的“武松与老虎”的故事，惊艳全场。
一方面，她形象地描述了内向者内心的挣扎—— 害怕跟人打招呼，哪怕被老虎咬了，也不敢贸然开口向求助；另一方面，她生动地还原了内向者眼里的世界—— 以为所有人都跟自己一样，存在严重的纠结和自我怀疑。
在这个世界上，大约有1/3的人属于内向者。他们喜欢独处，不喜欢热闹，也不擅长交际。也因此，在人群中，他们常常被忽略。曾经的鸟鸟，便是这样的人。
可是谁又能相信，这样一位极度内向的人，却站在了舞台上，向网友们展示自己的脱口秀呢？
因为从她身上，我看到了一个沉默少数派（内向人）的破局之路。因为，很多性格内向的孩子，在被忽视被冷落的时候，常常习惯性地选择沉默。但越沉默，就越不被看见、不被理解，形成恶性循环。但是鸟鸟却突破了自己……
我儿时是一个特别内向的孩子，喜欢自己安静的搭积木、看书，甚至就安静的坐着也能坐很久。不喜欢家里来客人，也不喜欢走亲访友，成长的每个阶段都只有一到两个知心朋友，极少参加多人的聚会和活动。
我的父母一方面觉得我是一个特别“省事儿”的孩子，基本不用怎么管，肯定不会乱跑，也不会被陌生人拐走。但一方面又觉得我特别“没出息”。有一次为了让我去跟其他小朋友玩，甚至把我的书拿走，强推出门，跟我说：“不要天天在家里窝着，以后出去连个交往都不会，一群孩子在那边玩‘老鹰捉小鸡’呢，你快去快去……”
还有一段时间，不知道父亲从哪里听说了一个锻炼孩子外向的办法，大学的时候经常带我去各种饭局，然后逼我说敬酒词。结果通常是我点头笑笑，然后一声不吭。
这么多年，一直试图改变我的父母始终没有成功。我依然内向，喜欢独处，却也并没有出现父母所忧虑的“受到排挤”，“找不到结婚对象”，“无法在社会上生存”这些情况。
如果你的孩子，他还不擅长社交，别强迫，让他慢慢来，他有自己的节奏。
面对内向的孩子，焦虑和担心是最不需要的两种情绪。父母最好的做法，就是：不要试图改变孩子的性格，强迫孩子与他人交流。
曾经看到一位家长为了让孩子变得外向，规定孩子每天必须主动和20位陌生人打招呼，不完成不准回家，每天带她去游乐园，强硬地推进人群中。孩子变得越来越恐惧，甚至更加排斥和别人交流。
过多的交际只会损耗内向型孩子的精力，得到适得其反的效果。
不要随意给孩子贴上“害羞”、“你真没用”甚至“不懂礼貌”的标签。
如果一个内向的孩子在成长过程中，因为自己的性格问题，使父母感到忧虑和担心，或者被父母有意无意地纠正。那么他就会对自己的性格自卑，不仅不会寻找自己这种性格的优势，反而还会因为让父母失望，痛恨自己为何是这样的人。
