秋风起，天气渐冷，气氛也干燥起来

阳光也逐渐变得温和

很多家长开始不安气温变低

不敢带孩子户外活动

怕生病，发起取消户外活动

其实，秋季是一个很美的季候

也是探索方案课程的好季节

3-6岁是孩子智力与情绪逐渐完善的关键时期

走进大自然，引导娃儿主动的思考

在自然中探究，发觉大自然的规律

以一个参与者的身份，积极拥抱大自然

学习的实质是让先生主动地形成认知结构

以大自然现象、生态环境议题为依托

通过探究式方案课程

激发幼儿学习的内在动力和潜力

幼儿园应当开展适合幼儿的体育活动

多带孩子参加户外活动

呼吸大自然的空气，晒晒太阳

增强体质，提升身体免疫力

秋季，随着天气渐冷，空气越来越干燥，很多家长开始担心气温低、不敢带孩子出去、怕生病，甚至建议取消户外活动。

其实，秋冬时节户外体育活动是幼儿园体育活动重要的组成部分，旨在通过运动锻炼，增强幼儿体质，通过丰富多彩的的户外体育活动，让孩子们走出教室，体会到大自然的变化，从中发现自然变化的规律，感受到真正的“生活环境”。

让幼儿在户外活动的同时，既享受到运动的快乐，又提升了自身免疫力！

秋冬季是疾病的高发期

在这样的情况下

更应该注重幼儿保持户外锻炼的好习惯

以此同时，我们真诚呼吁家园共育

共同为孩子提供舒适便捷的活动环境

秋冬季节，是孩子们运动最受限制的季节，随着户外温度逐渐降低，不愿带孩子出去、怕生病，是家长们最真实的担心。

但事实恰好相反，从各个方面讲，户外活动多的孩子，往往很少得病。

这是因为当接触寒冷空气时，孩子皮肤内的毛细血管会收缩而使血液的流量减少；当接触温暖空气时，毛细血管则会扩张，而使血液流量增多，以此调节体温。经过频繁的刺激，皮肤能自然地适应气温变化，鼻腔黏膜及其他器官，有同样的适应调节过程。因此，各器官功能会变得强壮，从而增加孩子抵抗寒冷、疾病的能力。

每天适当的户外运动不仅有利于促进幼儿身体的生长发育，增强抵抗力，重要的是还有利于幼儿亲近大自然，感受大自然的变化，落叶在风中飞舞、大树妈妈每一条硬朗的枝干等等，都等待着小朋友们来发现，大家对秋季的景色充满了疑问。那么，让我们一起为孩子创建户外活动，探索大自然的奥秘！

1、坚持早间送幼儿来园，不因天气原因中断送孩子，给幼儿树立不怕冷的榜样；

2、给幼儿穿轻便的运动服、旅游鞋，不建议穿小皮鞋；

3、根据天气适量给幼儿增减衣物，不要给幼儿穿的太厚、太紧，不利于幼儿活动。建议天冷可穿背心或棉背心，便于幼儿活动；

4、鼓励幼儿勇敢、积极参加锻炼，不要打击幼儿锻炼的积极性；

5、引导幼儿运动中学会躲避危险，学会躲闪，学会自我保护；

6、如果幼儿体质确实很弱，不适宜参加户外体育锻炼的一定要跟班级教师提出申请，班级教师会根据幼儿体质酌情安排，保护幼儿的健康；

7、在家庭中也要积极和幼儿一起开展体育活动，亲子体育能够密切亲子关系，培养幼儿健康的体魄和活泼开朗的性格。

天冷时节，参加体育锻炼要有循序渐进的过程。需要有顽强的毅力，持之以恒的精神，才能收到良好的效果。身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理素质，孩子们才能更好的健康成长。

随着温度的变化来增减衣服是正确的，但从科学角度来讲，孩子身体正处于快速发育时期，其身体内部的新陈代谢远高于成人，维持身体温度所需的能量释放也多于成人，按理说孩子应该比成人穿的少才科学。

秋季，温度越来越低，家长的心理也随之紧张起来，总觉得孩子受不了这么低的温度，应该给孩子多穿一点，甚至将孩子裹成“小棉球”，一出门，就里三层、外三层，在室内也不放松警惕。其实，孩子和成人一样，体内都有很好的恒温系统，如果穿着太多，孩子身体内部的温度调节功能就会失调，这样更容易感冒。

户外游戏是以大自然为伴，让孩子以个体或群体的方式，动用全身感官共同参与的活动。经常让孩子参加户外游戏，感受空气温度的变化，有利于孩子冷热应变能力的提高，从而增强自身的免疫力。

秋冬季合理地进行户外活动，幼儿不仅会在活动中感到玩耍的乐趣、还能勇敢地面对寒冷的环境，而且他们的认知在生活化的情境中也得到了发展，积极的情感态度也随之形成。所以秋冬季带幼儿进行户外活动是非常有必要的课程。

1、游戏前一定要做好准备活动

教师要注重幼儿的个体差异，注意观察幼儿的身体状况，秋冬季气温低，身体发僵，在这种情况下，孩子若立即开展户外游戏，有可能造成肌肉拉伤或关节损伤，而且由于心跳加快，还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此，老师应先带孩子做好准备活动，使浑身的肌肉、关节活动开，体内器官，尤其是心脏进入适应运动的状态，血液循环和物质代谢得到改善。

2、避免“病从口入”，教孩子用鼻呼吸

秋冬季进行户外游戏时，老师要教孩子用鼻子呼吸，鼻黏膜内有丰富的血管和较多的分泌腺，当冷空气通过鼻腔后，可起到保温、保湿的作用，从而避免寒冷、干燥或伴有微尘和致病的微生物吸入肺内。气不够用时，也应提醒孩子采取口鼻结合的呼吸方法，或者将舌前部稍卷微贴上腭，以免寒冷空气直接刺激咽喉和肺部，老师一定不要让孩子边跑边说话。

3、注意保暖，防止冻伤

教师带孩子出来运动，衣服增减要适宜，准备活动结束后，让孩子脱掉厚衣服。游戏结束后，提醒孩子及时穿上衣服 ，注意保暖。如果出汗，要把身上的汗迹擦干，换上干燥的内衣，或事先在孩子背部塞一块隔汗巾，游戏后再抽出来，防止孩子感冒。

4、注意游戏场地地面的安全性与适用性

户外游戏场地是孩子进行奔跑、跳跃、攀登等较剧烈运动的场所，活动前老师要仔细检查活动场所的安全性，做到地面无杂物、器械牢固安全等。

孩子的童心世界里对户外游戏是非常喜爱的，秋冬季，老师更应该根据孩子的年龄特点，设计出适合他们生理、心理需要及富有趣味性又可锻炼身体的游戏，提高孩子对户外活动的兴趣。

幼儿户外活动是一项不不可少的课程，在户外活动的过程教师既要让孩子愉快活动，又要有目的地培养和发展幼儿的自主性、主动性，让幼儿自主地学习、探索、发展、提高；学习自己思考；自己判定；有自己的主见，激发幼儿自主的创造力，逐渐培养和发展自主学习，主动学习的能力。

教师可在活动中适当加以引导，让孩子们获得成功的经验和产生愉快的情感体验，提高兴趣，激发幼儿的学习主动性，积极去观察、思维、探索、创造，孩子就能在积极主动的活动中，得到全面发展；也使孩子们的童心能够在爱的蓝天下自由翱翔，让孩子更好的接触户外自然，体验户外活动的乐趣。