心向阳光,童悦成长——金筑实验小学校开展心理健康教育周活动
心理健康教育开展以来,金筑实验小学校以“心向阳光,童悦成长”为主题,开展了形式多样的心理健康特色活动,积极营造有利于小学生身心健康和学习成长的和谐的校园氛围。引导学生主动学习心理健康知识,提高心理调适能力,正确面对生活中沟通的困惑,培育阳光的心理状态。
“心理小报”绘精彩
生活像一面镜子,你笑它也笑,你哭它也哭。因此,正确认识并调节自己的不良情绪是小学生保持心理健康的重要前提。在日常生活中,小朋友们要积极面对生活,主动将不良情绪转化为良好情绪,保持健康的心理。金筑娃们进行了手抄报的制作,绘出了自己对心理将康的理解。
除了要保持良好的心理健康外,还要了解调节心理的重要方法。例如:增强自信、克服自卑;开朗乐观、积极向上;学会克制,克服任性等等。作为一年级的小朋友,增强学习自信,保持积极的学习样貌,才能更好地融入小学生活。
“心理讲座”授知识
知我心忧,为我解忧。人人都是倾诉者,人人都是解忧者。金筑娃们带着自己的心里困惑,积极的听取了学校组织的心理主题讲座,在老师们的循循善诱中寻找合适自己的方法,从而自主调节自己的心理。
在这场心理讲座中,孩子们了解到出现心理问题并不可怕,相反,它是一种在正常不过的现象。在平时的学习和生活中,我们每个人都有可能有着这样或那样的心理困惑,找出它,并且正确的认识它,就能击败它。除此之外,孩子们还学到了“说”中求乐;用阳光积极的心态解答别人的困惑,为他人解决烦恼,手有余香的心理小妙招。
“主题班会”展身手
随着年级的升高,小朋友们的烦恼越来越多,形成原因也多种多样。针对此情况,各班班主任老师们特意展开了以心理健康为主题的班会课。活动中,老师们积极引导,孩子们大展身手,这种互融性的心理健康教育,获得了同学们的一致好评。
师引导:保持健康心理
生展示:心理“金点子”
学会欣赏别人。“海纳百川,有容乃大”。欣赏别人是一种豁达风度。人无完人,每个人都有自己的长处和短处。对此,妄自菲薄和恃才傲物都是不可取的,它只会使人沦于平庸。而正确地欣赏别人就会使平庸变得优秀,使自卑变得自强,使消沉变得进取,使自满变得谦逊。
做情绪的主人。情绪没有好坏之分,但如何处理情绪却与我们的心理健康息息相关。对此,小朋友们积极分享自己处理情绪的好点子:遇事不急躁,多从自身找原因。在班会中,同学们还推选了班级中的小榜样,学习他们在学习和生活中的处世之道,以此来调节自己的情绪,争做积极向上的好少年。
心口疼,伤害人;说出来,就好了;人放开,花开放。孩子们通过系列活动懂得了如何正确沟通、学会了互相正能量鼓励。相信他们在未来的生活和学习中一定会心向阳光,童悦成长。