碰到这样的情况，很可能是我们在情绪下的“直觉性/情绪化反应”不奏效了，这样的方式不能帮助我们解决孩子的”不听话“问题。

那么，让我们一起来看看，在我们冷静的情况下可以想到些什么“非直觉性反应”方式来帮助我们改变孩子的不听话吧。

以下的一些方式是很多家长觉得有效的，但不一定适用于所有的家庭情况，大家可以选择最适合自己，最可行的进行尝试。刚开始孩子也会有适应期，建议开始后坚持一周以上。一周后如果依然效果不佳，再进行调整或者换一种方式。

自己会使用餐具，但是如果没人喂就只吃一点，甚至不吃。

孩子晚上不睡觉，必须在旁边陪着哄睡，不陪就不睡。

孩子行为传递的信息：“我一定需要爸爸妈妈帮我，在我身边才可以”。

家长感受：疲惫、烦躁、易怒、担忧、（不满足孩子）有负罪感。

直觉性反应：

提醒孩子”我们说好自己睡/学会自己吃饭了“ 讲道理；

责备训斥“你自己会吃，还让人喂，太懒了什么也不能自己做“；

选择妥协“算了算了，别哭了，爸爸/妈妈陪你睡“、“爸爸不喂你，奶奶喂”

结果：

训斥责备过后，孩子的“依赖性要求”可能会终止一段时间，但是不久又会出现相同或者类似的要求，想要人陪或者需要特殊照顾关注。

在妥协过后，孩子第二天又提出“要喂“的要求。

非直觉性处理方式：

引导孩子用好的行为寻求关注，让孩子知道，哭闹不能使要求得到满足；

计划互动相处时间提前满足：平时家长太忙了，孩子发现“不听话“可以得到家长的关注；

避免提供特殊照顾，帮孩子做很多他可以做的事，相信孩子有一定的独立能力，处理情绪能力。

就像老鹰把孩子推出窝，让它学会飞行。家长也需要适时放手，来帮助孩子成长。

孩子不想训练，一开始学习、做任务就哭。

只想按照自己的方式玩玩具，做任务，一旦有改变就哭闹，扔玩具。

平时或训练中，经常提出一些要求，不满足就不配合训练，还会哭闹。

孩子行为传递的信息：“做我想做的才重要，一切都要按照我的来”。

家长的感受：生气愤怒、感到被挑战、被打败、被威胁。

直觉性反应：

产生争执，希望能纠正孩子的任性行为，争执中双方都受到伤害，更难受了。

放弃妥协，孩子哭闹任性行为太烦了，我只想赶紧让他停下来。

结果：

孩子更加任性，越来越不听话，提出的要求越来越多。

遵从家长但是态度很差，把家长的妥协当做自己的胜利。

表面同意家长的要求，但是并不照做。

非直觉性处理方式：

孩子出现好的行为时鼓励他，认同他的重要性，避免让孩子觉得“只有大家都听我的，我才重要”。

给出孩子一个合理选择范围，表扬孩子做出的选择。

尽量不直接提出和孩子对立的要求，不参与争执，少说话多行动，直接带孩子去做。

寻求孩子的帮助，让他从帮助中感受到自己的重要性。

如果孩子理解能力较强，可以一起建立共同遵守的规则习惯。