各位家长大家好，巧虎育儿讲座第二期和大家见面啦！
本期的育儿话题是“宝宝吃饭那些事儿”。0~10岁是宝宝生长发育的重要时期，在此期间，家长应该有意识地培养孩子按时吃饭的好习惯，否则很容易影响到宝宝的肠胃健康和智力发育。不知道各位家里的宝宝吃饭还规律吗？ 家长们是否又有关于宝宝吃饭的困扰呢？
各位家长，如果你对本次的话题感兴趣，就赶快到评论下方留言告诉我们吧！
你的提问可能会被选中，由权威育儿专家为你解答噢！
接下来我们一起看一下上期育儿讲座的专家解答吧！
第一期的巧虎育儿讲座中，我们征集了各位家长关于宝宝“入园那些事儿”（☜第一期内容点这里）的烦恼，家长们快来看看自己的问题有没有被解答吧！
初入园面对陌生环境，宝宝难免会出现各种身体上的小问题，专家又是怎样看待这类问题的呢？
① 家长提问：去幼儿园总生病怎么办？有没有必要服用提高免疫力的药物？谢谢。
专家解答：幼儿入园前受家庭的关注程度高不易生病，而入园后进入集体生活，有的孩子会易产生身体不适。另外，由于开学正逢换季，天气多变也会引起生病。解决方法：
1、确保孩子有健康均衡的营养，加强户外锻炼慢慢帮助孩子增强体质。
2、不要因为孩子越病就越怕，坚持让宝宝上幼儿园。
3、与教师做好沟通，对体质较弱的孩子多关注，如：活动中垫一下毛巾，活动后擦擦汗等。
4、传染病高发期做好预防工作，勤洗手洗脸，回家换衣服，当得知周围有孩子生病时服用一些板蓝根或大蒜加以预防。
5、当孩子有传染病症状，必须在家静养，暂停入园。
② 家长提问：我家宝宝9月刚入园，每次去之前都会哭着说，“在幼儿园不要睡觉，要把床拆了”，午觉也很困难，而且睡不实，一会就醒了，是不是没有安全感，我该怎样安抚她？
专家解答：能安稳地午睡也是孩子适应幼儿园生活的一项重要标志。你可以这样做：
1、调整宝宝在家作息，早睡早起，能让宝宝在幼儿园午睡时间产生睡意。
2、和老师进行沟通，午睡时多加关注给以安抚，或者给孩子带一个依恋物增强安全感。
3、如果因为午睡问题严重影响孩子的身体健康，可以先入园半天开始逐步适应。
除了身体上的不适应，刚入园的宝宝们在情绪管理上也会出现小问题，为此我们也着重挑选了相关问题。
③ 家长提问：孩子2周岁半，老师提问题其他小朋友主动发言说话而且声音比较响亮，我们家会扭扭捏捏声音轻。另外总躲在妈妈身边不太敢和其他小朋友一起坐着。如何锻炼胆大？
专家解答：孩子胆子小有多方面的因素引起：先天因素、环境因素、教育方式和孩子的切身体验而引起。解决方法：
1、在平时的教养中不要过多的限制，让宝宝有自己尝试的机会。
2、经常以鼓励和赞赏的语气和孩子交流，切忌恐吓和过于严厉。
3、成人要做好榜样的作用，和孩子一起面对事物。如：妈妈和宝宝一起唱，一起讲等，让宝宝觉得自己并不是无助的，渐渐学着独立。
4、家长可以教会宝宝一些简单的和同伴相处的方法，鼓励宝宝多和同龄孩子一起玩。
④ 家长提问：小侄子上了有半年了，在幼儿园不和别的小朋友玩耍，老师教育时也保持沉默和倔强，回来了问在学校怎么样就保持沉默，愁死了。
专家解答：每个人个性不同与人相处的习惯与方法也不同，有人喜欢热闹，有人喜欢安静，有人交友专一，有人人缘特好。孩子进入一个新的生活环境，他在观望不参与也是他熟悉和了解新环境的一种方法。我们要给孩子时间去熟悉和了解周围的人和事，鼓励他结识喜欢的同伴和他一起玩，平时家长可以有意识地给孩子创设有同伴一起玩的机会，学习和人交往的技能。
⑤ 家长提问：宝宝到幼儿园之前还好，就这两天突然不愿意去幼儿园了，后来问她她说幼儿园有老师打她，经过了解是排队的时候没有排好，老师就有点凶，应该是拉了她一下，但是这对她伤害很大。我个人觉得宝宝有点娇气，经不起任何挫折和困难，碰到困难就要退缩，请问老师有没有什么解决办法，谢谢。
专家解答：现在的宝宝们普遍抗挫性较弱。当孩子遇到挫折时，家长第一要做的是只不听取一面之词，和老师做好及时沟通，了解原因。然后，在家长正确的思想指导下及时帮助孩子分析事情的原因和排解心中的情绪。我们要以一颗平常心去对待孩子所遇到的问题，鼓励孩子摆脱情绪，重新再来。
⑥ 家长提问：刚上幼儿园就学了很多负面的，没事就哭闹，吃手指，还会打人，说什么都不听。。。
专家解答：这位家长，对于宝宝出现的这些情况从心理学的角度来说是孩子焦虑的一种反应。孩子入园的焦虑使得他会做出各种各样的反常表现来引起家长的更大关注。同时，我们也要理解孩子此时的心情，运用孩子喜欢的卡通形象进行正面的引导，鼓励幼儿愿意上幼儿园，缓解心中的焦虑。当孩子真正地适应了新环境，这些表现也会迎刃而解。
⑦ 家长提问：我家宝贝上中班了，在幼儿园不爱说话，在家能说，而且特别爱唱歌，但是在幼儿园就不爱表现。
专家解答：中班年龄段的孩子有表现的欲望了，根据你的描述宝宝应该属于羞涩型，在熟悉的环境中愿意表现出自己的本领，而在陌生和人多的地方就退缩在后。这样的孩子很内秀，我们需要做的是鼓励并帮助他搭建一些小平台，让宝宝逐渐体验到成功的喜悦建立起自信心后就愿意大胆地表达了。例如：宝宝喜欢唱歌，可以利用朋友聚会时间或学校开展的亲子活动时间，家长和宝宝一起同台表演，有过几次的经验后，孩子就不会再感到害羞了。
幼儿园是宝宝社会交往的第一步，这时期遇到问题在所难免，家长们更要学会科学地引导宝宝，尽快融入到快乐的集体生活中~
⑧ 家长提问：他在幼儿园看到人多，小朋友都挤在一起玩，他就不过去跟他们玩，老师说他胆子很小，但是上台说话声音很响的，什么情况？
专家解答：每个人个性不同与人相处的习惯与方法也不同，有人喜欢热闹，有人喜欢安静，有人交友专一，有人人缘特好。孩子进入一个新的生活环境，他在观望不参与也是他熟悉和了解新环境的一种方法。我们要给孩子时间去熟悉和了解周围的人和事，鼓励他结识喜欢的同伴和他一起玩，平时家长可以有意识地给孩子创设有同伴一起玩的机会，学习和人交往的技能。
⑨ 家长提问：已经入园1个月了，她叫不出其他小朋友的名字还不太愿意跟我们家长说说幼儿园里发生了什么事，比如开心的事啦，玩什么玩具了，学了什么啊，吃饭吃的什么啊，最喜欢谁呀一样都不说！
专家解答：小班孩子在入园的一个月里，她们在努力适应新的环境给自己带来的变化。幼儿园一日活动的内容又十分丰富，当家长问孩子幼儿园中发生什么？玩了什么？吃了什么？实在是太宽泛了，孩子也不知道从何说起。不如家长先做个有心人，关注学校的信息，如：每日食谱，活动内容等，关注班级信息：各版块的活动情况或班级同伴的小名等。
在和孩子交流分享时可以有目的地进行沟通。如：指着微信群里的照片可以让孩子说说是哪个小朋友，问老师要来熟悉的早操音乐帮助孩子回忆幼儿园的操节等。由家长发起的直观的互动交流比较能引起孩子的共鸣。
幼儿园换老师也是困扰家长的一个难题，当这种情况出现后，家长们又该如何帮宝宝克服和适应呢？
⑩ 家长提问：宝宝上中班了，换了一位老师，小班的她活泼胆大，是班上的活跃分子，这学期开始在老师年前明显胆量变小，不敢举手发言，每天都不想上学，早上一醒就哭，送到学校还把我抱着不分开。以前只要老师一看见，说跟妈妈再见，立马变的好听话，今年只要稍微批评她几句，就跑到房间趴在床上偷偷的气哭，甚至有时受批评后，强忍着泪水抽泣，我也不知道是什么原因会这样，感觉她好委屈的样子，恳请专家抽空帮我解答一下，万分感激！盼回复…
