幼小衔接包括哪些内容？
的幼小衔接注定是特殊的一年，也是广大家长和教师最关注、最担忧的一年。
幼儿学习习惯之计划性的培养
每到幼儿园中班升大班的阶段都会有很多家长朋友们在考虑一个问题，就是是否要让孩子去学前班学习，觉得幼儿园不学拼音、数学加减法等，上了小学后会很不适应。其实，越来越多的家长朋友们开始明白，幼小衔接更重要的是习惯的衔接，比如阅读习惯、倾听习惯、任务意识等等。
ANLI
情景再现
你一定见过 · 这样的例子
很多小学老师常常反馈这样一个问题情境：孩子进入小学后，不会安排自己的事情，早上磨磨蹭蹭，东西也是丢三落四，不是把铅笔盒丢在家里，就是忘了带书本；有的孩子在课间休息时不会合理安排时间，到快上课或者已经上课了，才想起自己还没有去上厕所……
其实这些都和孩子的计划性差有关。做事有没有计划是关乎到幼儿是否能够尽快适应小学生活的重要因素。“凡事欲则立，不预则废”，科学合理的计划是有序做事、高效做事的前提。今天我们就来说一说幼儿计划性该怎么培养。
计
划
●
培
养
方
法
其实不论是幼儿园生活还是家庭生活，培养幼儿的计划性都能够蕴含其中。
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在幼儿园
如何培养计划性
区域活动前的计划
从中班开始，我们就鼓励幼儿在活动区开始前计划好今天要玩什么区、大致要玩什么内容、有哪些任务。
主题活动时的计划
在孩子们大班的主题活动中也处处需要计划，此时，会引导幼儿：你要观察几种树？都是什么？活动时间够用么？要按什么路线才能最高效地完成呢？
盥洗环节的计划
在大班的活动中经常会有盥洗十分钟的时间，让幼儿自己规划这个时间段要做的事情。这十分钟应该先干什么后干什么，怎样合理规划和安排这十分钟。很显然，入厕和喝水是必须要做的事情，那么如果喝水的人比较多，我们是否可以先去厕所，有一个变通呢？所以我们不仅要有计划，还要提醒幼儿根据实际情况来及时调整自己的计划。
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在家时
如何培养计划性
鼓励孩子自己做选择
MY LITTLE PLAN
我们经常会听到家长说到，孩子现在知道臭美了，每天要自己决定穿什么，有时候给她准备好的衣服就是不穿，非要自己找。相信这样的问题您也遇到过。特别是小班的小朋友随着自我意识的发展，会想要自己决定穿哪件衣服，有时候家长会图省事儿，“哎呀，这太麻烦啦！”“我给你搭配就行了”。但实际上我们忽略了这也是一个教育契机哦！这与未来幼小衔接中的计划性学习是相联系的。
遇到这样的情况，作为家长可以鼓励孩子去自己做选择，请他尝试在前一天准备好第二天要穿的衣服。或许他穿的衣服并不是很适宜，我们就可以给些孩子建议。或者让孩子去看一看天气，关注一下温度等等，其实这些都是生活中的一种教育。
多听听孩子的计划
MY LITTLE PLAN
不仅小班的小朋友，其实年龄越大的孩子，越想自己去做决定、做选择。我们可以在家庭活动中多听一听孩子的意见，听一听他的计划。
除此之外，小中班的小朋友，家长朋友们可以在每天的放学路上和孩子商量一下今天回家后的安排，先做什么？后做什么？大班幼儿认识钟表后，就可以设计自己的晚间计划。睡觉前说一说今天本来计划做的事情有哪件事没有做，为什么没有做呢？是在什么事情上浪费时间了？通过“计划——实施——回顾——调整——再计划”的过程，来帮助幼儿逐步培养做事情的计划性。
不断完善做计划的能力
MY LITTLE PLAN
要注意的是，只是简单地做计划还不够，我们还要看计划是否合理。
比如在疫情期间，许多家庭都会进行阅读绘本的活动，但有的小朋友做阅读计划时没有数量的概念，只是一味地贪多，甚至计划每天要看20本书。但实际上是看不了这么多的，也可见孩子在做计划时会存在一些偏差。
所以我们就要引导幼儿从前一次活动中汲取的经验，进行合理地调整，不断试误，逐渐掌握科学规划的能力。这种能力能在将来能帮助孩子更有条不紊地面对小学生活。
当然，幼儿计划性的培养也不是一蹴而就的。学前阶段的幼儿年龄小，更多的是需要家长耐心地陪伴、及时地鼓励和以身作则的示范，和孩子一起相互监督，去完成一些事情。这既能激发孩子做计划的愿望和积极性，也能督促和帮助幼儿养成有计划做事情的好习惯，为孩子顺利实现幼小衔接提供强有力的支持。
玻璃心变强大，小学生活更轻松
下面和大家说一说抗挫折能力对孩子在幼小衔接中的价值和具体的方法。
PART ONE
案例分析
幼儿抗挫折能力现状和原因
越来越多的家长和老师发现——现在爱哭的孩子变多了，早上不是第一名来幼儿园会哭，小朋友不和自己玩会哭，今天没有得到表扬会哭，积木不小心被碰倒了也要哭……
是什么导致现在的孩子无力面对挫折呢？我想主要有以下几个原因：
1. 随着年龄增长，幼儿自我意识和竞争意识逐渐增强，而自我调节能力较弱。
2. 独生子女时代下，家庭教养方式过度关注和过度保护。
3. 城市化进程中，幼儿的体育锻炼和户外运动不足。
4. 成人对幼儿抗挫折能力的培养重视不够、教育缺失。
5. 家长对幼儿期望过高，名次的观念导致幼儿自我认知和评价标准的迷失。
PART TWO
势在必行
抗挫折能力对幼儿发展的重要性
我们培养的儿童要具有顽强的生命力。只有建立了强大的内心，才能成就身心健康的儿童。
具有良好的抗挫折能力是幼儿适应社会的先决条件，更是幼小衔接的重点。
人的抗挫折能力包括两个部分。
1. 挫折耐受能力
包括：
遇到挫折能够不哭闹、不生气；
面对挫折具有一定的调节自己情绪的能力；
愿意与他人倾诉自己遇到的困难。
2. 挫折排解能力
包括：
具有一定的排解挫折的策略和方法；
能在较短时间停止对挫折的抱怨，思考解决办法；
被误会或批评时的第一反应是向他人解释原因；
遇到困难时会像同伴或者大人请求帮助；
遭受拒绝后不灰心，能够变换方式或者持续请求。
PART THREE
对比发现
幼升小可能面临的问题与挫折
幼儿园生活和小学生活存在很多差异，如果无法很好应对这些挫折，就会给幼儿心理造成极大压力，进而直接影响幼儿的学习状态和身体健康。
上小学以后孩子会面临哪些挑战呢？幼儿园和小学到底有什么不同呢？
生活目标的改变
幼儿园主要以积累生活经验为主，而小学主要以学习知识为主，幼儿面临的是目标转型和各种更加严格的生活和学习规则升级的挑战。
生活方式的改变
幼儿园主要以是轻松的游戏为主，而小学主要以紧张的学习为主，生活节奏加快，孩子要学会自我管理和自我规划。
学习内容的改变
幼儿园是选择性学习，而小学要按照教学大纲接纳全部内容，大量的记忆、计算、练习、读写这对幼儿来说有强制性和压力。
学习形式的改变
幼儿园游戏中学感知操作、观察模仿，而小学以书本知识、教师教学、反复练习为主，幼儿要从探索式学习向主动学习转化。
评价方式的改变
幼儿园有多种评价模式，主要给孩子肯定和鼓励，而升入小学后幼儿将处于各种竞争的环境，评比、名次等直接让孩子感受到成功和失败。
同伴关系的改变
幼儿园的小朋友之间是伙伴关系，非常宽松。而到了小学由于评价标准的改变，也使得同学关系多了比较和竞争的意味，孩子们也会收到同学之间个性化评价。
师生关系的改变
幼儿园老师是孩子的护航者、支持者、引导者和合作者，小学教师更多以教育者、管理者的形象出现。
PART FOUR
应对策略
幼儿遇到挫折时家长可以这样做
即使幼儿园阶段幼儿进行了多方面的能力准备，也难免会有不适应。当幼儿遇到挫折无力解决又不能释怀时，作为家长，我们该如何应对呢？不妨尝试以下方法：
共情，给予爱和接纳
理解孩子的心情，接纳孩子的情绪，给予爱的关怀会给孩子一个宣泄情绪的出口，帮助孩子抚慰“心灵伤口”。
引导，自我认识和正确评价
鼓励幼儿从正反两个角度去分析问题，比较事物的利与弊，在失败中收获经验，为下一次成功做准备。
分析，找到应对方法
当幼儿情绪得到释放，心情逐渐平稳之后，家长要引导幼儿循序渐进地思考问题，和孩子一起总结应对该类问题的好方法。
回应，帮助幼儿积累经验
当幼儿获得成功时，家长的表扬要重点强调孩子的努力过程，而不是你真棒、真聪明等。
除了以上具有普遍意义的应对方法，幼儿在升入小学后可能遇到的问题类型也各不相同。
PART FIVE
主动出击
培养幼儿抗挫折能力的好方法
每个家长要针对孩子的弱势进行有目的指导。具体做法如下：
1. 尝试独处，
提高独立生活能力
幼儿在3岁前，家长就可以尝试让幼儿独处，时间从几分钟到十几分钟循序渐进。3岁以后家长应该鼓励幼儿独立睡眠，引导幼儿自己的事情自己做。幼儿在自己动手的过程中增强自信，当日后遇到困境和逆境时，能够不慌张。
2. 学会放手，
提升解决问题的能力
在生活中能让幼儿自己完成的，只要没有危险都要放手让幼儿自己去完成，同时还要创造条件让幼儿多做事情。遇到问题家长要学会退后一步，鼓励幼儿尝试自己解决。
3. 户外体育锻炼
增强幼儿意志品质
进行积极的体育运动，此过程能锻炼幼儿的耐力、毅力、坚韧、自制力、勇敢精神等，这都是战胜挫折的重要组成部分。除了传统体育活动，家长还可以进行适合儿童的徒步活动、户外拓展训练、较长距离骑行等。
4. 竞赛活动和棋类游戏，体会成败味道
竞赛活动和棋类游戏都具有对抗性和胜负的不确定性，在此过程中感受成功和失败的滋味，理解成功与失败的关系，培养坚韧不拔的进取精神。
5. 亲子阅读，正确认识生活中的挫折
绘本是孩子从别人的经历和故事中正确认识自己的最好途径。优秀的绘本故事能够引发幼儿的共鸣，从而使幼儿在心理上接纳挫折的存在，并从中积累直面挫折的经验。
结语
“生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。”
从幼儿园到小学只是孩子游向大海的前奏，只有帮助孩子建立迎接挫折的勇气和战胜困难的能力，才能让他们在生活的海洋中乘风破浪。小学生活之路才会越走越轻松。
