“营造良好环境,共助心理健康” 学前教育与人文学院心理体验课圆满结束
为了迎接2022年10月10日第31个世界精神卫生日,并提高同学们对心理健康的了解,增强学会适当的调控自己的情绪的能力,关注内心的需求,为心理健康教育提供知识支持。
学前教育与人文学院组织2021级非毕业班学生在学院心理辅导员及班级心理委员的指导下,开展以“营造良好环境,共助心理健康”为主题的心理体验课。


通过游戏“击鼓传花”“鳄鱼玩具”的形式开展心理体验课。首先心理委员通过PPT的方式讲述“什么是心理健康”“常见的心理问题”“营造良好环境的重要性”“如何调整心理问题”,随后通过游戏的方式营造良好的班级活动氛围,使每一位同学都能放松,从而达成此次心理体验课的目的。
以观看电影《青春变形记》的方式开展此次心理体验课。心理委员首先通过PPT的形式讲述此次疫情现状所带给我们的不便,会出现的心理状况以及调控情绪的方法,随后组织全班观看电影及撰写看完电影的感想。通过电影学会与自己和解,接受身上的优点与缺点,控制住自身的情绪,不要让情绪过度的包围我们。




以游戏的方式开展此次心理体验课。心理委员以PPT的形式讲述心理健康知识,让同学们明白大学生的心理标准,心理健康对大学生的意义以及如何维护心理健康,随后以游戏的方式让同学们积极参与,相互配合。最后在一片欢声笑语中结束此次活动。
班委首先将零食分发给同学们,以营造一个舒适的环境,随后心理委员通过PPT的方式介绍大学生普遍存在的心理问题和解决方法,随后进行游戏和观看《沉默的羊羔》的片段。最后以心理委员总结的形式结束此次活动。