南京市九龙中学第十三周菜谱(11.21~11.24)

南京市九龙中学第十三周菜谱(11.21~11.24)

每周健康食谱

第十三周11月21日——11月24日

南京市九龙中学第十三周菜谱(11.21~11.24)



科学配比,挑选时令蔬菜水果

营养搭配,让同学们吃得健康

膳食多样化,促进生长发育




南京市九龙中学第十三周菜谱(11.21~11.24)

周一食谱

南京市九龙中学第十三周菜谱(11.21~11.24)


南京市九龙中学第十三周菜谱(11.21~11.24)

糖醋大虾

南京市九龙中学第十三周菜谱(11.21~11.24)

笋瓜炒肉

南京市九龙中学第十三周菜谱(11.21~11.24)

青椒土豆丝


西红柿鸡蛋汤


水果

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周二食谱


红烧排骨

娃娃菜烩牛肉丸


西红柿炒鸡蛋


紫菜蛋汤

酸奶








周三食谱




奥尔良鸡块


莴笋炒胡萝卜


麻婆豆腐


冬瓜海带汤


水果








周四食谱




香酥鸡排


肉沫粉条


土豆片炒肉片


白菜鸡蛋汤


酸奶






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