闸口小学：第十三周阳光食谱 | 美食不可辜负
第十三周食谱
公安县闸口小学
11月21日—11月25日
给孩子一个美味的童年，是家长的期待，也是我们的责任。闸口小学本着安全第一、营养均衡、满足孩子健康成长需要的原则，合理安排每天的食谱。为了让家长及时了解学生在校用餐情况，现通过闸口小学微信公众平台发布第十三周阳光食谱。闸口小学将坚持不懈、一以贯之的抓好食堂服务保障学生到位工作和食品安全卫生管理工作，进一步提高食堂管理人员、食堂从业人员的安全意识、服务意识和责任意识，压实工作责任，努力提高食堂服务质量和服务水平，让孩子满意，让家长放心！ 让我们一起来看一下第十三周孩子们在学校的菜谱吧！
星期一
11月21日
早餐：鸡蛋炒米粉、豆奶
午餐：排骨炖土豆、肉炒胡萝卜丝、清炒白菜、红薯汤
晚餐：瘦肉炒薯条、肉炒芹菜、清炒红菜苔、紫菜鸡蛋汤
星期二
11月22日
早餐：蛋糕、鸡蛋、酸奶
午餐：鸡子炖胡萝卜、肉炒玉米粒、清炒上海青、瘦肉豆腐汤
晚餐：肉炖白胡萝卜、肉炒香干子、酸辣球白、瘦肉粉丝汤
星期三
11月23日
早餐：瘦肉炒米粉、豆奶
午餐：牛肉炖土豆、肉炒洋葱、清炒白菜苔、紫菜蛋汤
晚餐：瘦肉胡萝卜丝、肉炒豆角、清炒菊花白、红薯汤
星期四
11月24日
早餐：三鲜面、面包、鸡蛋，酸奶
午餐：鸡子炖土豆、蚂蚁上树、酸辣海带丝、鱼糕豆腐汤
晚餐：五花肉烧土豆、肉炒胡萝卜、清炒油麦菜、瘦肉冬瓜汤
星期五
11月25日
早餐：鲜肉包子、鸡蛋、豆奶
午餐：牛肉炖胡萝卜、肉炒青豆、清炒菊花白、瘦肉菌子汤
学校厨房的爷爷奶奶叔叔阿姨
将用心做好每一道工序
只为同学们
能吃到美味可口的饭菜
健康茁壮的成长！
秋季气温和湿度降低，孩子们在秋季饮食上要重点防秋燥，多给孩子吃一些滋阴润肺、清热解毒的食物。比如：胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕、香蕉、柚子、甘蔗等，及时补充水分，也可以炖雪梨银耳糖水给孩子喝，这些都有润肺止咳、健脾开胃的功效，还能预防秋季咳嗽。
新冠疫情常态化防控不可松懈，请少去人群密集、疫情发生地逗留；外出时要戴口罩；要讲卫生、勤洗手；居室要常通风、常清洁消毒。
