而宝宝们，为了不想吃饭，

更是使尽了浑身解数：

第一招，卖萌撒娇

看我这么可爱，

你还忍心逼我吃饭吗？

第二招，装冷漠

任凭妈妈喂饭的手都举酸了，

就是假装看不见饭在哪~

第三招，撒泼打滚

不是嚼几下就吐出来，

就是故意吐得到处都是，

被大人说几句就哇哇大哭，

让父母又生气又好笑。

中医认为：“胃主受纳，脾主运化。”脾胃是小儿赖以摄取营养，使机体正常生长发育的主要脏腑。婴幼儿时期的孩子，脾脏还非常娇嫩，功能发育也不完善，所以脾脏很容易因为不平衡而出问题。

现实生活中，很多父母发现自己的孩子不爱吃饭，或者十分挑食，真是伤透了脑筋。其实这就是孩子脾胃不好的表现——吃得多了，容易食积，孩子不舒服；吃得少了，孩子没精神，体力跟不上；吃稍凉一点的东西，又容易拉肚子……久而久之，孩子就对吃饭没了兴趣，而小儿吃饭成问题，会直接影响消化吸收，而严重者会进而影响成长发育。

因此，注意调理小儿脾胃，使其正常运转，是小儿健康成长的基本保证。中医有“四季脾旺不受邪”的说法，意思是说，脾脏的功能如果强盛的话，一年四季都不会得病，孩子就能健健康康的。就像大自然里，只要土地肥沃，就能长出好的庄稼。如果当父母的能把孩子的脾脏调养好了，孩子生病的几率就会大大降低。

艾灸具有调阴阳、理气血、和脏腑、通经络的作用，无论是先天不足、还是后天身体亏损的宝宝都可以使用。小儿厌食调理重点是脾胃，艾灸可以益气养血，温阳健脾，消食化滞，还能提高脾胃经络的温度，驱除寒气。脾胃虚寒的原因，就是温度不够足，引起局部血管痉挛，供血不好。通过艾灸的温热补阳，可以调整解决脾胃的气血供应。

调理穴位为大椎、脾俞、命门、肾俞、胃俞。所选穴位具有益气养血，温阳健脾，消食化滞的作用，是调理脾胃虚弱，气血不足的要穴。

经过艾灸调理，能使孩子厌食的症状明显改善、食欲正常，消化吸收功能得到提升，有利于孩子健康地生长发育。